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百香果的作用

2025年09月16日 21:31:45
病情描述:

百香果的作用

医生回答(1)
  • 丁冰杰
    丁冰杰副主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院 向他提问

    百香果富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质和纤维素等营养成分,具有增强免疫力、促进消化、保护心血管、镇静安神、美容养颜等功效,但不能替代药物治疗,糖尿病患者应适量食用。

    1.增强免疫力:百香果富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质,有助于提高身体免疫力,预防感染和疾病。

    2.促进消化:百香果中的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化不良、便秘等问题。

    3.保护心血管:百香果中的类黄酮和钾等成分对心血管健康有益,可能降低血压、改善心血管功能。

    4.镇静安神:百香果具有一定的镇静作用,有助于缓解焦虑、失眠等问题,改善睡眠质量。

    5.美容养颜:百香果中的维生素C和抗氧化物质有助于保持皮肤健康,减少自由基损伤,具有一定的美容养颜效果。

    需要注意的是,百香果虽然具有一定的医疗、健康作用,但并不能替代药物治疗。如果有特定的健康问题或疾病,应寻求专业医生的建议和治疗。此外,百香果也含有一定的糖分,糖尿病患者应适量食用。

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