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糖尿病能吃冰糖吗

2025年09月16日 16:12:37
病情描述:

糖尿病能吃冰糖吗

医生回答(1)
  • 贾克宝
    贾克宝主任医师

    首都医科大学宣武医院 向他提问

    糖尿病患者一般不建议吃冰糖,因其升糖指数高,进食后会使血糖迅速升高,不利于血糖控制,还会加重胰岛负担,增加并发症风险,妊娠期、老年、儿童糖尿病患者更应严格限制,应选择低升糖指数食物维持血糖稳定。

    从血糖波动角度来看,糖尿病患者的血糖调节机制存在异常,正常情况下进食碳水化合物后血糖会有一定上升,但能在胰岛素等的作用下维持在相对稳定范围。而冰糖这种简单糖类,被人体消化吸收的速度很快,会导致血糖短时间内大幅升高,长期如此会加重胰岛负担,影响血糖的长期控制,增加糖尿病并发症发生的风险,如糖尿病肾病、视网膜病变等。

    对于特殊人群,比如妊娠期糖尿病患者,对血糖的控制要求更为严格,更应避免食用冰糖;老年糖尿病患者由于机体各器官功能有所衰退,血糖调节能力更差,食用冰糖后血糖波动带来的危害可能更明显,也应严格限制;儿童糖尿病患者正处于生长发育阶段,食用冰糖会严重干扰血糖稳定,影响正常的生长代谢,更不能食用冰糖。

    总之,糖尿病患者应尽量避免摄入冰糖这类高糖食物,选择低升糖指数的食物来维持血糖的稳定。

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