梨有什么功效和作用问

梨具有润肺止咳、清热解毒、促进消化、保护肝脏、降低血压、美容养颜等功效，脾胃虚寒、腹泻的人应少吃或不吃。

1.润肺止咳：梨具有润肺止咳的作用，对于因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果。这是因为梨中含有丰富的水分和梨膏，能够润肺生津、清热化痰。

2.清热解毒：梨具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，对于发热、口渴、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。

3.促进消化：梨中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，对于消化不良、便秘等症状有一定的缓解作用。

4.保护肝脏：梨中含有多种维生素和矿物质，能够保护肝脏，促进肝细胞的再生和修复，对于肝脏疾病有一定的预防和辅助治疗作用。

5.降低血压：梨中含有一定量的钾，能够促进体内多余的钠离子排出，从而降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

6.美容养颜：梨中含有丰富的维生素和矿物质，能够抗氧化、延缓衰老，对于美容养颜有一定的作用。

总之，梨是一种营养丰富的水果，具有多种功效和作用。但是，梨性凉，脾胃虚寒、腹泻的人应少吃或不吃。