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脚扭了一般要多久才能好

2025年03月31日 05:35:29
病情描述:

脚扭了一般要多久才能好

医生回答(1)
  • 相大勇
    相大勇副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    脚扭伤后的恢复时间通常为1至12周,具体时长取决于扭伤程度与治疗情况。脚扭伤一般是脚部受力不均衡,致使关节周围韧带或肌肉受损。

    一、轻微扭伤:如果仅是轻度扭伤,韧带损伤不严重,通过避免活动、抬高患肢并多加休息,多数在一周左右可恢复。

    二、韧带拉伤或轻微骨折:伴有红肿和疼痛,及时在医生指导下选用止痛抗炎药物,如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等,同时配合冷敷减轻肿胀,之后热敷促进循环,大多2至3周可恢复正常。

    三、严重扭伤伴骨折:

    1.采取石膏固定,通常需要4至6周时间。

    2.若需手术内固定,恢复时间会延长,一般需要8至12周时间。

    由于患病个体身体状况及恢复情况各异,具体时间因人而异。在恢复期间要确保饮食清淡,避免剧烈运动,定期到医院复查。

    总之,脚扭伤后的恢复情况复杂多样,要根据实际情况来判断恢复时间,同时注意恢复期间的各方面事项。

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