喝中药酸奶可以喝吗问

酸奶是牛奶经巴氏杀菌和添加有益菌发酵后制成的，含有乳酸菌和钙，能帮助消化、缓解便秘、预防骨质疏松，但不能与药物同服或加热服用。

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。

酸奶中含有乳酸菌，可以调整肠道内的菌群，帮助消化，对于缓解便秘有一定的好处。此外，酸奶中含有丰富的钙，对于预防骨质疏松有一定的帮助。

需要注意的是，酸奶不能和药物同时服用，因为酸奶中的钙、铁等会影响药物的吸收。此外，酸奶也不能加热服用，因为高温会杀死乳酸菌，导致酸奶失去营养价值。