骨折不能吃的食物问

骨折患者应避免高盐食物，因其会使人体排钙不利愈合；要避开辛辣刺激性食物，否则会致骨折部位充血肿胀加重；不能摄入酒精，它会影响钙吸收、抑制成骨细胞活性阻碍愈合；还要远离过甜食物，过量食用会干扰代谢平衡不利恢复。

辛辣刺激性食物

像辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，会引起血管扩张，可能导致骨折部位充血肿胀加重，不利于炎症消退和组织修复。青年骨折患者如果过多食用这类食物，可能会使局部疼痛、肿胀等症状更明显；而对于患有基础疾病的骨折患者，如合并胃肠道疾病的，辛辣刺激还可能刺激胃肠道，引起不适，间接影响身体对骨折修复所需营养物质的吸收。

酒精

酒精会影响钙的吸收，还会抑制成骨细胞的活性，阻碍骨折愈合。无论是年轻骨折者还是老年骨折者，饮酒都会干扰骨折修复的正常生理过程。例如，骨折后长期饮酒，会使骨折愈合时间延长，甚至可能导致骨折不愈合等不良后果。

过甜的食物

过量食用糖果、甜点心等过甜食物，会使体内血糖波动较大，影响免疫功能，还可能导致脂肪堆积，影响身体的代谢平衡，进而不利于骨折恢复。儿童骨折后若过多摄入甜食，可能会影响食欲，减少对富含蛋白质、钙等营养物质食物的摄入，影响骨折修复所需营养；成年人骨折后过多吃甜食，也会干扰正常的营养代谢，不利于骨折部位的愈合。