得了新冠病毒可以洗澡洗头吗问

新冠一般轻症患者身体尚可时可洗澡需注意室内温度适宜、水温舒适且时间不宜过长；儿童患者洗澡家长要全程陪伴、控温，洗完速干穿衣；老年人或有基础疾病患者洗澡前要评估体力，缓慢进行、时间不宜过长，洗完在温暖避风处速干穿戴衣物。

一、一般轻症患者情况

若新冠病毒感染者属于一般轻症，身体状况尚可，在做好保暖措施的前提下是可以洗澡洗头的。洗澡洗头时需注意室内温度适宜，避免室温过低导致受凉，水温保持在舒适范围（一般38℃~40℃左右），洗澡时间不宜过长，以防体力消耗过大。因为目前并无科学依据表明洗澡洗头会加重新冠病情，合理清洁还可保持皮肤清洁，提升舒适度。

二、特殊人群注意事项

（一）儿童患者

儿童感染新冠后洗澡洗头时，家长需格外留意。要确保室内温度稳定，可提前调节好室温至26℃~28℃左右。洗澡洗头过程中要全程陪伴，防止儿童滑倒。水温同样要把控好，避免过冷或过热刺激儿童。由于儿童体温调节能力相对较弱，洗完后应迅速用干爽的毛巾擦干，并及时穿上保暖衣物，防止因受凉引发其他不适。

（二）老年人或有基础疾病患者

老年人或本身伴有基础疾病（如心血管疾病等）的新冠感染者，在洗澡洗头前需评估自身体力状况。若体力允许，洗澡洗头时要缓慢进行，避免突然起身等动作导致体位性低血压等情况。洗澡时间不宜过长，洗完后要在温暖且避风的环境中迅速擦干身体并穿戴好衣物。因为这类人群身体机能相对较弱，受凉等情况可能会诱发基础疾病加重，所以需更加谨慎。