干眼症症状及治疗问

干眼症有眼睛干涩等常见症状，不同人群表现有差异。治疗包括非药物治疗和药物治疗，非药物治疗有改善生活方式（如长期用电子设备者定时休息、控全身病患者控病情等）和物理治疗（热敷、按摩睑板腺等），药物治疗常用人工泪液，低龄儿童慎用药物治疗优先非药物。

一、干眼症的症状

干眼症的常见症状包括眼睛干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、视物模糊、视力波动等。部分患者还可能出现眼睛疲劳，在长时间用眼后症状加重。对于不同年龄、性别的人群，症状表现可能有一定差异。例如，老年人群由于泪液分泌功能减退，干眼症的症状可能更为明显；而长期使用电子设备的人群，无论是男性还是女性，都更容易出现眼睛干涩、视物模糊等症状。有眼部手术史、全身疾病（如类风湿关节炎、糖尿病等）的患者，干眼症的症状可能会因基础疾病的影响而有所不同。

二、干眼症的治疗

（一）非药物治疗

1.改善生活方式

对于长期使用电子设备的人群，建议每隔20分钟休息一下眼睛，眺望远方或做眼保健操，一般每次休息10-15秒。这是因为长时间盯着电子屏幕会减少眨眼次数，导致泪液蒸发过多，加重干眼症症状。

保持室内合适的湿度，一般建议湿度在40%-60%之间。干燥的环境会加速泪液的蒸发，合适的湿度可以缓解眼睛干涩的症状。对于患有全身疾病的患者，如糖尿病患者，控制血糖水平对于缓解干眼症也很重要，因为高血糖可能会影响泪液的分泌和成分。

2.物理治疗

热敷是一种常用的物理治疗方法，用40℃左右的温毛巾敷眼，每次10-15分钟，每天可进行3-4次。热敷可以促进眼部血液循环，增加泪液分泌。对于儿童患者，热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤眼部皮肤。

按摩睑板腺也是一种有效的物理治疗方式。患者可以用手指轻轻按摩眼睑，从内眼角向外眼角方向按摩，每次按摩5-10分钟，每天可进行2-3次。通过按摩睑板腺，可以促进睑板腺分泌物的排出，保持睑板腺的通畅。

（二）药物治疗

目前有一些药物可用于治疗干眼症，如人工泪液。人工泪液可以补充泪液，缓解眼睛干涩等症状。不同类型的人工泪液其成分和适用情况略有不同，患者应在医生的指导下选择合适的人工泪液。需要注意的是，对于低龄儿童，应谨慎使用药物治疗，优先考虑非药物治疗方法。