老年人骨质疏松症状问

老年人骨质疏松会引发疼痛、身高变矮驼背、骨折、呼吸功能下降等问题，女性绝经后易高发，男性随年龄增长骨量减少，不良生活方式及患某些疾病会增加风险。

身高变矮、驼背

随着骨质疏松进展，椎体容易压缩变形，使身高变矮，老年人身高可平均缩短3-6厘米。长期骨质疏松还会导致脊柱畸形，出现驼背，严重时可影响心肺功能等。这是因为椎体前方主要由松质骨构成，承受压力较大，骨质疏松时椎体压缩，致使脊柱前倾，背部后凸，形成驼背。

骨折

骨质疏松是导致骨折的重要危险因素，常见的骨折部位有椎体、髋部、腕部等。比如椎体骨折，轻微外力如咳嗽、弯腰等可能引发，患者可出现胸痛、胸闷等症状；髋部骨折多见于老年人，常因跌倒等原因引起，会严重影响老年人的生活自理能力，增加致残率和死亡率；腕部骨折也较为常见，骨折后局部疼痛、肿胀、活动受限。研究表明，骨质疏松患者发生骨折的风险显著高于正常人，这是由于骨量减少、骨强度降低，骨骼脆性增加，难以承受正常应力。

呼吸功能下降

严重的骨质疏松导致胸廓畸形时，会影响胸廓的活动度，进而影响呼吸功能。例如，胸腰椎压缩性骨折引起胸廓畸形，使得肺活量和最大换气量明显减少，患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。因为胸廓是容纳肺脏的结构，胸廓畸形会限制肺的扩张和收缩，影响气体交换。

特殊人群情况

女性：女性绝经后雌激素水平下降，骨丢失加速，更容易发生骨质疏松，所以绝经后女性是骨质疏松的高发人群，需要更加关注骨健康，通过适当补钙、补充维生素D、适度运动等方式预防和控制骨质疏松。

男性：男性随着年龄增长，骨量也会逐渐减少，虽然发生骨质疏松的年龄比女性稍晚，但同样需要注意维持骨健康，如保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等。

生活方式因素：长期缺乏运动、日照不足、吸烟、酗酒等不良生活方式会增加老年人骨质疏松的风险。缺乏运动使骨骼得不到足够的应力刺激，骨量流失加快；日照不足会影响维生素D的合成，进而影响钙的吸收；吸烟和酗酒会干扰骨代谢，导致骨量减少。

有病史人群：患有类风湿关节炎、甲状腺功能亢进症、慢性肾病等疾病的老年人，其骨质疏松发生风险较高。例如，类风湿关节炎患者由于炎症等因素影响骨代谢；甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素分泌过多，加速骨吸收；慢性肾病患者钙磷代谢紊乱，影响骨的正常代谢，容易并发骨质疏松。