坏血病是什么问

坏血病是人体长期缺乏维生素C引发的全身性营养缺乏病因自身不能合成需从外界食物获取缺乏时胶原蛋白合成受阻致血管通透性增加等病理改变早期有倦怠等后期有骨骼病变等表现通过合理饮食摄入充足维C预防婴幼儿要科学添加辅食孕妇需保证摄入老人要调整饮食必要时补充维C制剂主要通过补充维C治疗。

一、坏血病的定义

坏血病是一种因人体长期缺乏维生素C（抗坏血酸）而引发的全身性营养缺乏性疾病。维生素C是人体必需的营养素，参与体内多种重要生理过程，如胶原蛋白合成、抗氧化等，当机体长期摄入不足时，就会逐步出现一系列病理改变与临床症状。

二、病因分析

人体自身不能合成维生素C，必须从外界食物中获取。若日常饮食中长期缺乏富含维生素C的食物（如新鲜蔬菜、水果等），或存在吸收障碍等情况，便会导致体内维生素C储备耗竭，进而引发坏血病。

三、病理机制

维生素C是胶原蛋白合成的关键辅助因子，缺乏时胶原蛋白合成受阻，会使毛细血管壁的完整性受到影响，导致血管通透性增加，出现出血倾向；同时，还会影响骨骼的正常代谢，造成骨骼病变等病理改变。

四、临床表现

1.早期表现：患者可能出现倦怠、全身乏力、食欲减退等非特异性症状，随后牙龈会逐渐肿胀、出血，皮肤可出现瘀点、瘀斑等。

2.典型表现：病情进展后可出现骨骼病变，如长骨骨膜下出血、肢体疼痛导致运动受限等；严重时还会有贫血、伤口愈合迟缓等表现。

五、预防措施

通过合理饮食摄入充足维生素C是预防坏血病的关键。日常应保证富含维生素C食物的摄入，常见富含维生素C的食物有柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃、青椒、菠菜等。婴幼儿喂养时需及时添加此类辅食；孕妇、老年人等特殊人群也应注意均衡饮食以维持体内维生素C水平。

六、特殊人群注意事项

婴幼儿：若喂养不当，长期缺乏富含维生素C的辅食易患坏血病，家长需科学添加辅食，确保婴幼儿能摄入足够维生素C。

孕妇：维生素C摄入不足可能影响自身健康及胎儿发育，应保证足够的富含维生素C食物摄入。

老年人：若饮食结构不合理，易出现维生素C缺乏情况，需注意调整饮食，必要时可在医生指导下适当补充维生素C制剂。

七、治疗原则

主要通过补充维生素C来纠正缺乏状况。可通过增加富含维生素C食物的摄入，或服用维生素C制剂进行补充，一般经规范治疗后，症状可逐步改善，机体维生素C水平可逐渐恢复正常。