血压最高是多少问

正常血压收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，高血压是非同日3次测压收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，超180/110mmHg属急症。不同人群血压最高值有特点，血压过高危害大，发现异常先冷静，偶高可休息后再测，多次高要就医检查，生活方式不健康者要调整，不恢复正常可能需用药。

不同人群血压最高值的特点

老年人：老年人的血管弹性下降，动脉硬化较为常见，所以血压更容易波动且可能偏高。一般来说，老年人收缩压超过150mmHg就需要引起重视，但也有个体差异。一些老年人可能基础血压相对较高，但如果收缩压突然超过200mmHg，不管有无症状都应立即就医，因为这种情况很可能会导致心脑血管意外。

年轻人：年轻人如果血压最高值超过140/90mmHg，也需要排查是否存在高血压的可能。部分年轻人可能是由于生活方式不健康，如长期熬夜、高盐饮食、缺乏运动等导致血压升高。如果能及时纠正不良生活方式，血压有可能恢复正常；但如果不加以干预，长期下去也会对心、脑、肾等器官造成损害。

有基础疾病人群：例如患有肾脏疾病、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症等）的人群，他们的血压最高值可能会超过一般人群的高血压标准，而且控制起来相对困难。这类人群需要在积极治疗基础疾病的同时，严格控制血压，将血压尽量控制在130/80mmHg以下，以减少基础疾病对血压的影响以及血压升高对靶器官的进一步损害。

血压升高的危害及应对

血压过高无论是短期还是长期都会对身体造成严重危害。短期血压急剧升高会导致患者出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，长期血压升高会使心脏负担加重，引发高血压性心脏病、心肌肥厚；会损伤脑血管，导致脑动脉硬化、脑出血、脑梗死等；还会损害肾脏，引起肾功能减退甚至肾衰竭；同时也会影响眼底血管，导致视力下降等。

当发现血压最高值异常时，首先要保持冷静，避免过度紧张。如果是偶尔一次测量血压升高，可在休息15~30分钟后再次测量。如果多次测量血压均高于正常范围，应及时就医，进行全面的检查，包括尿常规、肾功能、心电图、超声心动图等，以明确是否患有高血压以及是否存在靶器官损害。对于生活方式不健康导致血压升高的人群，要及时调整生活方式，如低盐饮食（每天盐摄入量不超过6克）、适量运动（每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等）、戒烟限酒、保持心理平衡等。如果通过生活方式调整血压仍不能恢复正常，可能需要在医生的指导下使用降压药物进行治疗。