宝宝长牙不吃饭怎么办问

为帮助宝宝长牙期顺利进食，可从调整饮食质地、提供合适磨牙物品、营造良好进食氛围、观察口腔状况、保证营养均衡等方面着手，如将食物制细软、备安全磨牙物、创安静进食环境、查牙龈状况、保证营养摄入等。

提供合适的磨牙物品

给宝宝准备安全的磨牙棒、牙胶等。磨牙棒一般是用谷物等制成，宝宝在啃咬磨牙棒的过程中，能缓解长牙带来的牙龈不适，同时也能让他们的嘴巴有事情做，可能会增加进食的意愿。牙胶有不同材质，如硅胶材质的牙胶相对安全，可冷藏后给宝宝使用，冰凉感能进一步减轻牙龈肿胀疼痛。但要注意定期清洁磨牙物品，防止细菌滋生。正常宝宝4-6个月左右开始长牙，就可以开始准备这些磨牙物品。

营造良好进食氛围

给宝宝创造一个安静、舒适、轻松的进食环境，减少外界干扰。比如在宝宝进食时，关掉电视、收起玩具等。让宝宝能专注于吃饭，有的宝宝可能受周围环境影响，注意力分散就不爱好好吃饭，营造好氛围有助于他们集中精力进食。而且家长可以适当示范进食，让宝宝模仿，这对1岁左右开始学习自主进食的宝宝尤其有用，通过良好氛围引导宝宝建立正常的进食习惯。

观察口腔状况

定期查看宝宝牙龈情况，若长牙导致牙龈红肿较严重，可能会影响进食。可以用干净的纱布蘸清水轻轻擦拭宝宝牙龈，保持口腔清洁。如果发现牙龈有异常红肿、溃烂等情况，要及时就医，因为异常的口腔状况可能不仅影响进食，还可能是其他口腔问题的表现，对于任何年龄段长牙的宝宝，口腔卫生和状况观察都很重要，能及时发现潜在问题并处理。

保证营养均衡

虽然宝宝长牙时可能吃饭少，但要保证其他途径的营养摄入。可以通过增加母乳或配方奶的喂养量来补充营养，因为母乳和配方奶是6个月内婴儿主要营养来源，6个月后也能提供一定量的蛋白质、钙等营养。同时，在辅食中注重营养搭配，如添加富含钙、磷等有助于牙齿发育的食物，像奶制品、豆制品、鱼虾等，确保宝宝营养不缺乏，即使暂时吃饭少，也能通过其他方式满足生长发育对营养的需求，特别是对于长牙期身体对营养需求可能增加的情况，更要保证营养均衡。