孕晚期宫缩是什么感觉问

孕晚期宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，假性宫缩无规律、偶发，表现为下腹部轻微发紧变硬；真性宫缩有规律渐进性，伴腹痛加剧、间隔缩短、持续延长、向腰部放射及宫颈扩张胎头下降。经产妇对宫缩更敏感、产程短需及时就医；高龄孕妇需更谨慎监测母胎指标；双胎或多胎妊娠孕妇宫缩概率高、风险大，需严格监测并可能住院观察保胎。

假性宫缩：通常是无规律、偶发的子宫收缩。感觉上可能是下腹部轻微的发紧、变硬，这种发紧和变硬持续时间较短，一般几秒钟到几十秒钟不等，强度也比较弱，很多孕妇可能只是感觉到腹部有轻微的紧绷感，有时可能会被误认为是消化不良或者劳累引起的腹部不适，而且假性宫缩不会伴有宫颈的扩张等分娩相关的变化，在孕晚期比较常见，尤其是在孕妇长时间站立、行走或者精神紧张时容易出现。

真性宫缩：具有一定的规律性和渐进性。开始时可能感觉类似于月经期的腹痛，但疼痛会逐渐加剧且有规律。宫缩间隔时间会逐渐缩短，持续时间逐渐延长。比如开始可能间隔10分钟左右出现一次宫缩，每次持续30秒左右，随着产程进展，间隔可能缩短到3-5分钟一次，每次持续40-60秒甚至更长。疼痛的部位主要集中在下腹部，而且疼痛会逐渐向腰部放射，同时真性宫缩会伴有宫颈的进行性扩张和胎头的下降，这是即将分娩的征兆。

不同人群孕晚期宫缩的特殊情况

经产妇：经产妇由于有过分娩经历，对宫缩的感觉可能相对更敏感一些，而且可能会更早感觉到真性宫缩的规律性变化，因为她们的宫颈等组织相对初产妇来说可能更有经验应对宫缩，所以对于经产妇，一旦出现有规律且逐渐增强的宫缩，需要及时就医，因为经产妇产程可能相对较短。

高龄孕妇：高龄孕妇在孕晚期出现宫缩时需要更加谨慎。高龄孕妇发生妊娠并发症的风险相对较高，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，所以当高龄孕妇出现宫缩时，不仅要关注宫缩本身的情况，还要监测孕妇的血压、血糖等指标，以及胎儿的胎心、胎动等情况，因为高龄孕妇发生胎儿宫内缺氧等并发症的风险增加，所以对于高龄孕妇的宫缩，需要更密切地进行母胎监测。

双胎或多胎妊娠孕妇：双胎或多胎妊娠时，子宫过度膨胀，孕晚期出现宫缩的概率相对较高。孕妇可能会感觉到更强烈的腹部发紧、变硬情况，而且宫缩可能会更早发动。同时，双胎或多胎妊娠发生早产等情况的风险更高，所以当双胎或多胎妊娠孕妇出现宫缩时，需要更加严格地监测宫缩频率、强度以及胎儿的状况，必要时需要住院观察，采取相应的保胎等措施来尽量延长孕周，保证胎儿的健康。