后脚跟走路疼怎么回事问

后脚跟走路疼的原因多样，包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤、跟骨高压症等，不同人群有特殊情况，儿童可能是生长痛或运动损伤，女性常因高跟鞋或孕期致痛，老年人多因骨骼退变等且恢复力弱。

一、跟腱炎

跟腱是连接小腿肌肉与跟骨的强韧纤维结构，运动过度等易致跟腱炎，常见于运动员等频繁运动人群。走路时后脚跟受力，炎症刺激会引发疼痛，且可能伴随跟腱局部肿胀、压痛，活动后疼痛加重。

二、足底筋膜炎

足底筋膜是足底的一层纤维组织，长时间站立、行走等使足底筋膜反复牵拉，易引发炎症。患者后脚跟走路疼，晨起或长时间休息后首次着地疼痛明显，活动后可稍缓解，但继续活动又加重。

三、跟骨骨刺

跟骨骨刺是跟骨骨质增生形成的突起，行走时骨刺刺激周围组织导致疼痛，多见于中老年人，与长期负重、磨损有关，疼痛特点为行走初期明显，活动后可能有一定程度缓解，但负重过多又会加重。

四、外伤

如脚部曾受撞击等外伤，可能造成跟骨、软组织等损伤，进而引起后脚跟走路疼，一般有明确外伤史，局部可能伴有肿胀、淤血等表现。

五、跟骨高压症

跟骨内压力增高引起，病因尚不明确，患者会出现后脚跟疼痛，多为胀痛，行走后加重。

特殊人群情况

儿童：儿童后脚跟走路疼可能与生长痛有关，儿童处于生长发育阶段，骨骼肌肉快速生长可能导致疼痛，一般无外伤等明显诱因，疼痛程度较轻，多可自行缓解；也可能是运动损伤，儿童活泼好动，运动不当易造成跟腱、足底筋膜等损伤引发疼痛。

女性：女性常穿高跟鞋，高跟鞋使前足受力集中，后足负担加重，易导致跟腱炎、足底筋膜炎等问题引发后脚跟疼痛；孕期女性体重增加，足部负担加重，也可能出现后脚跟走路疼的情况。

老年人：老年人骨骼退变，跟骨骨刺、足底筋膜炎等疾病发生率高，且身体机能下降，恢复能力减弱，后脚跟走路疼问题可能更常见，同时要注意是否有骨质疏松等因素影响。