血糖空腹18怎么办问

当空腹血糖达18mmol/L时需立即就医评估，要调整生活方式，包括饮食和运动方面，评估基础疾病与用药情况，特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童需紧急就医且控制严格，孕妇要立即住院治疗，老年人治疗要防低血糖且谨慎调整方案。

调整生活方式

饮食方面：严格控制碳水化合物摄入，选择低升糖指数的食物，如全麦面包、糙米等，避免食用糖果、甜饮料等高糖食物。根据自身情况在医生或营养师指导下计算每日热量摄入并合理分配餐食，保证营养均衡的同时严格控制血糖升高。

运动方面：在血糖得到初步控制且身体状况允许下，进行适度有氧运动，如快走，每周至少150分钟，每次30-60分钟，但要避免在血糖极高时运动，以防发生危险。

评估基础疾病与用药情况

对于有基础疾病人群：若本身有高血压、冠心病等基础疾病，要告知医生当前高血糖情况，因为高血糖可能会影响基础疾病的控制，医生会综合评估调整治疗方案。比如在使用降压药等药物时，需考虑高血糖对药物代谢等方面的影响。

用药人群：如果正在服用药物，要告知医生具体药物，看是否存在药物导致血糖升高的可能。例如某些糖皮质激素可能会引起血糖波动，医生会根据情况调整用药。

特殊人群注意事项

儿童：儿童出现空腹血糖18mmol/L时，更要紧急就医，因为儿童高血糖可能影响生长发育等，需在医生指导下尽快明确病因并进行针对性处理，且儿童在治疗过程中对血糖控制的要求更严格，要密切监测血糖变化，生活方式调整需在家长严格监督下进行，保证营养满足生长需求的同时严格控制血糖。

孕妇：孕妇空腹血糖18mmol/L属于严重情况，可能影响胎儿发育，需立即住院治疗，医生会采取合适的措施控制血糖，如通过胰岛素等治疗，同时要密切监测孕妇和胎儿的情况，因为高血糖对孕妇和胎儿都有较大危害，如孕妇可能发生子痫等，胎儿可能出现巨大儿、畸形等风险。

老年人：老年人空腹血糖18mmol/L时，要考虑其可能存在多器官功能衰退等情况，在治疗过程中要注意避免低血糖等并发症，因为老年人对血糖波动的耐受性较差，治疗方案的调整要更加谨慎，密切监测各项生命体征和血糖指标。