月经来了十二天还没走怎么办问

月经来了十二天还没走需初步观察记录月经周期、经量等情况，可能由内分泌失调（青春期、育龄期、围绝经期女性各有特点）、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等原因引起，若出现经量多致贫血、严重下腹痛、有基础疾病等情况需及时就医，要根据不同情况采取相应观察、检查及处理措施以保障生殖健康。

一、初步观察与记录

首先要记录月经的具体情况，包括月经周期、经量等。比如月经周期原本是否规律，此次经量与平时相比是增多、减少还是差不多。如果有性生活，要考虑是否怀孕相关导致的异常出血，可通过尿妊娠试验初步排查。

二、可能的原因及应对

（一）内分泌失调

青春期女性：青春期下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，容易出现内分泌紊乱，导致月经经期延长。此阶段要注意规律作息，避免熬夜，因为长期熬夜会进一步干扰内分泌。保证充足睡眠，一般建议每天睡眠7-8小时，以帮助内分泌轴逐渐成熟稳定。

育龄期女性：可能因工作压力大、精神紧张等因素影响内分泌，导致月经失调。要注意调整心态，可通过适当运动缓解压力，如每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟左右，像快走、慢跑等，运动有助于调节内分泌。

围绝经期女性：卵巢功能开始衰退，也会出现月经经期延长的情况。这部分女性要关注自身身体变化，定期进行妇科检查，了解激素水平变化等情况。

（二）子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，黏膜下子宫肌瘤可能导致月经经期延长、经量增多。对于育龄期女性，如果怀疑子宫肌瘤，需要进行妇科超声检查来明确诊断。如果肌瘤较小且无症状，可定期复查；若肌瘤较大或症状明显，可能需要进一步治疗。

（三）子宫内膜息肉

子宫内膜息肉也会引起经期延长等月经异常情况。通过妇科超声或宫腔镜检查可确诊。较小的、无症状的子宫内膜息肉可能暂时观察，较大的或有症状的息肉可能需要手术切除。

（四）子宫内膜炎

各种原因导致的子宫内膜炎，如产后、流产后感染等，炎症刺激子宫内膜，可出现经期延长。此时需要进行妇科检查、血常规等相关检查明确诊断，然后使用抗生素进行抗感染治疗，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，治疗期间避免性生活。

三、及时就医的情况

如果月经来了十二天还没走，出现以下情况应及时就医：

经量过多，出现头晕、乏力等贫血症状，因为长期经量多可能导致缺铁性贫血，影响身体健康。

伴有严重的下腹部疼痛，可能提示有其他严重的妇科疾病，如宫外孕破裂等急腹症情况，需要紧急处理。

既往有基础疾病，如凝血功能障碍等，月经经期延长可能加重基础疾病的病情，更需要及时就医调整治疗方案。

总之，月经来了十二天还没走需要引起重视，根据不同情况采取相应的观察、检查及处理措施，以保障女性生殖健康。