高度近视多少度问

高度近视指近视度数≥-600度，其形成与年龄、性别、生活方式、病史等有关，儿童青少年要养成良好用眼习惯并保证户外活动时间，成人要避免剧烈运动并定期眼底检查以防严重并发症。

高度近视的形成及相关影响

年龄因素：在儿童青少年时期，如果不注意用眼卫生等，容易引发近视，随着度数不断增加，有可能发展为高度近视。例如，长期近距离用眼、缺乏户外活动等因素，会增加儿童青少年近视发展为高度近视的风险。

性别差异：目前并没有明确的证据表明高度近视在性别上有显著的差异，但不同性别的个体在用眼习惯等方面可能存在一定不同，间接影响近视的发展情况。比如，有的女性可能更倾向于长时间进行精细的近距离用眼活动，如长时间使用电子设备进行追剧、玩游戏等，这可能对近视发展有一定影响。

生活方式：长时间接触电子屏幕、学习环境光线不佳、读写姿势不正确等不良生活方式都会促使近视度数加深，进而增加发展为高度近视的可能性。比如，每天长时间面对手机、电脑等电子屏幕，眼睛得不到充分休息，睫状肌持续处于紧张状态，容易导致近视度数快速增长。

病史影响：如果家族中有高度近视的遗传病史，那么个体患高度近视的风险会相对较高。有高度近视家族史的人群，需要更加注意用眼保健，定期进行视力检查，以便早期发现视力问题并采取相应措施。

对于高度近视人群，无论是儿童还是成人，都需要更加注意眼部保健。儿童高度近视患者，家长要监督其养成良好的用眼习惯，保证充足的户外活动时间；成人高度近视患者要避免剧烈运动等可能导致视网膜脱离等严重并发症的行为，定期进行眼底检查，监测眼底情况，因为高度近视容易引发视网膜变性、视网膜脱离、黄斑病变等严重眼部并发症。