糖尿病血压范围是多少问
糖尿病血压范围是多少
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糖尿病患者血压控制目标一般低于130/80mmHg,特殊人群有调整,年龄、生活方式、病史等会影响血压控制目标,健康生活方式助控血压,心脑血管病史等患者需更严格控压,合并肾病者要注意肾功能监测。
年龄因素的影响
年轻的糖尿病患者,身体各器官功能相对较好,在没有其他严重并发症的情况下,严格控制血压在130/80mmHg以下有助于最大程度保护血管和靶器官。
老年糖尿病患者随着年龄增长,血管弹性减退,血压调节能力下降,同时可能合并其他基础疾病,如动脉硬化等,所以在控制血压时需要兼顾耐受性,将血压控制目标适当放宽至140/90mmHg以下,但仍需密切监测血压变化,避免血压过低导致重要脏器灌注不足。
生活方式的影响
糖尿病患者如果保持健康的生活方式,如低盐饮食(每日盐摄入量应少于6克)、适量运动(每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等)、戒烟限酒、控制体重(使体重指数BMI保持在18.5~23.9kg/m2),有助于更好地控制血压。良好的生活方式可以改善血管功能,辅助血压控制在目标范围内。相反,如果糖尿病患者不注意生活方式,继续高盐饮食、缺乏运动等,会使血压难以控制在理想范围,增加并发症发生的可能性。
病史因素的影响
对于本身已经存在心脑血管疾病病史的糖尿病患者,如曾经发生过心肌梗死或脑梗死,血压控制目标应更严格,尽量将血压控制在130/80mmHg以下,因为这类患者心脑血管事件复发风险较高,严格控制血压可以进一步降低再次发生心脑血管事件的风险。
而对于没有明显心脑血管并发症的糖尿病患者,也需要将血压控制在130/80mmHg以下,以预防心脑血管并发症的发生。对于合并糖尿病肾病的患者,除了严格控制血压外,还需要注意肾功能的监测,因为血压控制不佳会加速肾病的进展,导致肾功能恶化。
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