孕妇有慢性咽炎怎么办问

孕妇慢性咽炎护理需从多方面进行，包括调节环境、调整饮食、做好口腔护理、避免过度用嗓，若症状严重及时就医，以保障自身及胎儿健康。环境要清新湿润，饮食忌辛辣等刺激物多摄维生素和水，正确刷牙，合理用嗓，严重时及时就医。

一、一般护理措施

1.环境调节

孕妇应保持室内空气清新、湿润，温度适宜，一般室温保持在22-24℃，相对湿度50%-60%为宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，避免空气过于干燥刺激咽喉。因为干燥的空气会使咽喉部黏膜水分丢失，加重慢性咽炎的不适症状。

2.饮食调整

孕妇需避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物容易刺激咽喉，导致咽部不适加重。应多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（苹果、橙子等），维生素有助于维持咽喉黏膜的健康。同时，要保证充足的水分摄入，多喝温开水，保持咽喉部黏膜湿润，促进痰液稀释和排出，减轻咽部的异物感等不适。

二、口腔护理

1.正确刷牙

孕妇要坚持每天早晚正确刷牙，选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，这样可以保持口腔清洁，减少口腔细菌滋生，从而降低对咽喉的不良刺激。因为口腔细菌滋生可能会引发咽部的炎症反应，加重慢性咽炎的症状。

三、避免过度用嗓

1.合理用声

孕妇应注意合理用嗓，避免长时间大声说话、喊叫等。例如在日常生活中，尽量用轻柔的声音交流，避免长时间唱歌等。过度用嗓会使咽喉部肌肉疲劳，加重咽部黏膜的充血、水肿等，导致慢性咽炎症状加重。

四、就医咨询

1.及时就诊

如果孕妇慢性咽炎症状较为严重，如出现明显的咽痛、吞咽困难、咽部异物感持续不缓解等情况，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，因为孕妇处于特殊的生理时期，用药需要谨慎，医生会权衡利弊选择相对安全的处理方式。例如，医生可能会根据病情进行局部的物理治疗等，而尽量避免使用对胎儿有潜在风险的药物。在就医时，孕妇要如实告知医生自己的妊娠情况等相关信息，以便医生制定合适的诊疗方案。