65岁血糖空腹11严重不问

65岁人群空腹血糖11mmol/L已明显高于正常范围，很可能患糖尿病，会引发多种并发症，需进一步完善相关检查，生活方式上要控制饮食、增加运动等，还需遵医嘱用药，老年人要特别注意避免低血糖。

可能的疾病提示

很可能患有糖尿病。糖尿病的诊断标准为空腹血糖≥7.0mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L，该65岁人群空腹血糖达11mmol/L，符合糖尿病的诊断标准相关情况。长期高血糖若不加以控制，会引发一系列并发症，如糖尿病肾病，可出现蛋白尿、水肿等；糖尿病视网膜病变，可能导致视力下降甚至失明；糖尿病神经病变，会引起手脚麻木、疼痛、感觉异常等；还可能增加心血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。

需进一步检查及应对措施

应进一步完善相关检查，如糖化血红蛋白，它能反映近2~3个月的平均血糖水平，对于评估血糖控制情况很重要；还需检查尿常规，看是否有尿糖、尿蛋白等情况；同时可进行肝肾功能、血脂等检查，全面评估身体状况。

生活方式干预方面，饮食上要严格控制碳水化合物的摄入，合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例，多吃蔬菜，适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等；要增加运动，根据自身身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周至少运动150分钟；同时要戒烟限酒，保持良好的作息规律，保证充足睡眠。

若经医生评估需要药物治疗，可能会根据具体情况选用降糖药物，如二甲双胍等，但具体用药需由专业医生根据患者的整体情况来决定，患者不能自行随意用药。

特殊人群注意事项

对于65岁的老年人，由于身体机能有所下降，在血糖管理过程中要特别注意避免低血糖的发生。因为老年人对低血糖的耐受性较差，发生低血糖时可能会出现心悸、出汗、手抖、头晕等症状，严重时可导致意识障碍、昏迷甚至危及生命。所以在血糖控制过程中，要密切监测血糖变化，尤其是在调整治疗方案时，要从小剂量开始，逐渐调整剂量，并随身携带糖果等，以备发生低血糖时及时食用。同时，家人要给予更多的关注和照顾，帮助老年人更好地管理血糖，提高生活质量。