血糖多少才算高问

血糖包括空腹血糖和餐后血糖，正常空腹血糖3.9-6.1mmol/L，≥7.0mmol/L伴糖尿病症状可诊断糖尿病，6.1-7.0mmol/L属空腹血糖受损；正常餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L属糖耐量减低，≥11.1mmol/L伴症状可诊断糖尿病，不同人群血糖正常范围有差异，部分人群血糖控制标准不同，长期不良生活方式易致血糖升高。

血糖包括空腹血糖和餐后血糖，正常空腹血糖3.9-6.1mmol/L，≥7.0mmol/L伴糖尿病症状可诊断糖尿病，6.1-7.0mmol/L属空腹血糖受损；正常餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L属糖耐量减低，≥11.1mmol/L伴症状可诊断糖尿病，不同人群血糖正常范围有差异，部分人群血糖控制标准不同，长期不良生活方式易致血糖升高。

一、空腹血糖

正常空腹血糖值一般在3.9~6.1mmol/L之间。当空腹血糖≥7.0mmol/L，且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状时，需考虑患有糖尿病。对于一些空腹血糖处于6.1~7.0mmol/L之间的人群，属于空腹血糖受损，需要进一步监测和评估。

二、餐后血糖

1.餐后2小时血糖

正常餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。若餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量减低。而当餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，同时伴有糖尿病相关症状时，也可诊断为糖尿病。不同年龄人群的血糖正常范围可能会有一定差异，一般来说，儿童和青少年的血糖正常范围与成人相近，但在生长发育阶段需关注血糖对生长的影响。对于患有基础疾病如高血压、冠心病等的人群，血糖控制标准可能会更严格，以降低并发症发生风险；而对于老年人群，由于其身体机能下降，低血糖风险增加，血糖控制目标相对宽松一些，通常空腹血糖控制在7.0~9.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在10.0~12.0mmol/L左右，但也需根据个体情况进行调整。生活方式方面，长期高糖、高脂饮食，缺乏运动的人群更容易出现血糖升高的情况，这类人群应注意调整生活方式来维持血糖稳定。