肩周炎做理疗能好吗问
肩周炎做理疗能好吗
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肩周炎做理疗有一定效果,理疗可缓解疼痛、改善肩关节活动度,不同人群理疗有不同注意事项,老年人要注意理疗强度和时间及皮肤反应,年轻人运动疗法要适度,女性要考虑生理周期等因素,有基础疾病人群要谨慎,需根据自身特点注意事项以保证理疗安全有效。
理疗的具体作用及方式
缓解疼痛:例如超声波理疗,其原理是利用超声波的机械效应、温热效应等,能够深入组织内部,促进局部血液循环,减轻炎症反应,从而缓解肩周炎引起的疼痛。有研究表明,超声波理疗可以使肩部疼痛患者的疼痛评分显著降低,改善患者的疼痛症状。
改善肩关节活动度:运动疗法属于理疗的一种,通过特定的肩部运动训练,如钟摆运动等,可以逐步增加肩关节的活动范围。在一项针对肩周炎患者的运动疗法研究中发现,经过一定周期的运动理疗后,患者肩关节的前屈、外展等活动度明显提高。另外,红外线理疗也有助于改善肩关节活动度,红外线能够穿透皮肤,深层加热组织,放松肩部紧张的肌肉,为肩关节活动度的改善创造条件。
不同人群理疗的注意事项
老年人:老年人身体机能相对较弱,在进行理疗时要注意理疗的强度和时间。例如进行电疗时,要选择合适的电流强度,因为老年人对疼痛和刺激的耐受性可能较低,避免因理疗强度过大而引起不适。同时,老年人的皮肤相对较薄、敏感,在进行一些可能接触皮肤的理疗方式时,要密切观察皮肤反应,防止烫伤等情况发生。
年轻人:年轻人的肩部组织相对较为强壮,但如果是由于运动损伤等原因导致的肩周炎,在理疗时也要注意适度。运动疗法的强度要根据自身恢复情况逐步增加,避免过度运动导致肩部损伤加重。例如在进行力量训练相关的理疗时,要遵循循序渐进的原则,从较小的负荷开始,逐渐增加负荷量。
女性:女性肩周炎患者在理疗时,要考虑到生理周期等因素对肩部状态的影响。在生理期时,身体的敏感性可能会有所变化,理疗时可以适当调整理疗的参数。同时,女性可能更关注肩部理疗后的美观等问题,在选择理疗方式时可以与医生沟通,选择对肩部外观影响较小且效果较好的理疗方法。
有基础疾病的人群:如果肩周炎患者伴有心血管疾病等基础疾病,进行理疗时要特别谨慎。例如进行高频电疗等可能会对心血管系统产生一定影响的理疗方式时,要密切监测患者的心血管指标,如心率、血压等,确保理疗安全。如患者伴有糖尿病,在进行需要接触皮肤的理疗时,要注意保持皮肤清洁,防止皮肤损伤后引发感染等并发症。
总之,理疗对肩周炎的治疗有一定的效果,不同人群在理疗时需要根据自身特点注意相应的事项,以确保理疗的安全和有效。
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