近视700度还能恢复吗问

近视700度属高度近视，较难完全恢复正常，可通过框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术矫正视力，还可通过增加户外活动、合理用眼、药物干预控制进展，高度近视患者尤其儿童青少年要密切关注视力变化、定期检查，注意避免剧烈运动等以防并发症。

框架眼镜：是最常见的矫正方法，通过镜片的光学矫正作用，使外界物体成像在视网膜上，从而清晰视物。不同类型的框架眼镜有不同特点，如普通树脂镜片重量轻、折射率适中；高折射率镜片更薄更轻，适合高度近视患者。对于儿童青少年，需定期验光调整度数，以保证矫正效果，延缓近视进展。

角膜接触镜：包括软镜和硬镜（RGP）。软镜佩戴相对舒适，但透氧性一般，长时间佩戴可能增加眼部感染风险；硬镜（RGP）透氧性好，对控制近视进展有一定优势，尤其对于一些近视进展较快的青少年，能有效减缓眼轴增长速度。佩戴角膜接触镜需要严格遵循佩戴和护理规范，如定期清洗、消毒镜片等，以减少眼部并发症的发生。

屈光手术：年满18周岁且近视度数稳定2年以上的高度近视患者可考虑。常见的有准分子激光手术和飞秒激光手术等。准分子激光手术是通过切削角膜来改变角膜曲率，从而矫正近视；飞秒激光手术则是利用飞秒激光制作角膜瓣，然后进行切削，相对更精准、创伤更小。但手术有一定适应证和禁忌证，如角膜厚度不足、眼部有活动性炎症等患者不适合手术，术前需要进行严格的眼部检查评估是否适合手术。

控制近视进展的措施

增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，可有效降低近视发生和进展的风险。户外活动时，人体会分泌多巴胺等物质，有助于抑制眼轴的延长；同时户外的自然光线也对眼睛发育有益。对于不同年龄段的人群，都应鼓励增加户外活动时间，儿童青少年在课余时间应多到户外玩耍、运动等。

合理用眼：保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离；避免长时间近距离用眼，如连续看书、写字30-40分钟后应休息10-15minutes，向远处眺望或做眼保健操；控制使用电子设备的时间，儿童青少年每天使用电子设备时间不宜超过1-2小时等；保证充足的睡眠，青少年每天应保证8-10小时的睡眠时间，睡眠不足会影响眼睛的正常发育和视功能。

药物干预：目前有一些药物如低浓度阿托品滴眼液，对于控制近视进展有一定作用，但需要在医生指导下使用，并且可能存在一些副作用，如瞳孔散大、调节力下降等，需权衡利弊后使用。

对于高度近视患者，尤其是儿童青少年，家长应密切关注孩子的视力变化，定期带孩子进行眼部检查，及时采取有效的矫正和控制措施，以减少高度近视可能带来的并发症风险，如视网膜脱离、黄斑病变等。高度近视患者本身也应注意避免剧烈运动、眼部受到外伤等，因为高度近视眼的视网膜比较脆弱，容易发生视网膜脱离等严重并发症。