什么是近视眼及产生近视的原因问

近视眼是屈光不正，眼在调节放松时平行光线聚焦在视网膜前致视物不清。其产生原因包括遗传因素和环境因素，遗传因素中父母高度近视子女易患，儿童青少年期遗传影响渐显；环境因素有近距离用眼过度使睫状肌痉挛致近视，户外活动不足因多巴胺减少致眼球发育异常引发近视，照明环境不佳也会增加近视风险。

一、近视眼的定义

近视眼是一种屈光不正，当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰的像，使得远处物体看起来模糊不清，但近处物体相对清晰。

二、产生近视的原因

（一）遗传因素

1.相关机制

近视具有一定的遗传倾向。如果父母双方均为高度近视（近视度数≥600度），那么子女患近视的概率相对较高。研究表明，遗传因素在近视的发病中起到重要作用，某些与眼球发育相关的基因变异可能增加了近视发生的风险。例如，一些研究发现特定的染色体区域上的基因与近视的易感性相关，这些基因可能影响眼球的形态、屈光介质的发育等，从而导致近视的发生。

2.不同年龄人群的体现

对于儿童青少年来说，如果家族中有近视的遗传史，那么他们在生长发育过程中发生近视的可能性比没有家族遗传史的儿童青少年更高。在儿童期，遗传因素对近视的影响可能逐渐显现，随着年龄增长，这种遗传易感性可能与环境因素相互作用，加速近视的发展。

（二）环境因素

1.近距离用眼过度

学龄儿童及青少年：随着学业负担加重，儿童青少年长时间近距离看书、写字、使用电子设备等。例如，每天连续近距离用眼超过2-3小时，会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，导致睫状肌痉挛。长时间的睫状肌痉挛会引起晶状体变凸，屈光力增加，从而导致近视。据相关研究，每天近距离用眼时间每增加1小时，近视发生的风险可能增加一定比例。

工作人群：对于长期从事近距离精细工作的人群，如办公室职员、程序员等，长时间近距离注视电脑屏幕等，也容易引发近视。他们每天可能有大量时间处于近距离用眼状态，眼睛疲劳得不到有效缓解，逐渐导致近视的发生或发展。

2.户外活动不足

各年龄段影响：户外活动时间少是导致近视的重要环境因素。在儿童青少年时期，户外活动时间不足会影响视网膜中多巴胺的合成。多巴胺可以抑制眼球的异常增长，当户外活动不足时，多巴胺分泌减少，眼球容易过度发育，眼轴变长，进而引发近视。有研究显示，每天户外活动时间少于2小时的儿童，近视发生率明显高于每天户外活动时间多于2小时的儿童。对于成年人来说，虽然眼球发育基本定型，但长期户外活动不足也可能导致眼睛调节功能下降等问题，增加近视相关问题的发生风险。

3.照明环境不佳

不同场景影响：在学习或工作环境中，如果照明不足或过强，都可能对眼睛造成伤害。例如，在昏暗的灯光下看书，眼睛需要更加努力地调节来看清文字，这会加重眼睛的负担；而过强的光线可能会引起眩光，同样会干扰视觉成像，长期处于这样的照明环境中，容易导致视力下降，增加近视的发生概率。对于儿童青少年来说，不良的照明环境可能在他们视觉发育关键期内影响眼睛的正常发育，从而引发近视。