舌头上面有黑点是什么原因问

舌头出现黑点可能由色素沉着、淤血点、霉菌感染导致，色素沉着因长期不良生活及口腔卫生习惯引起，可通过改善生活习惯和口腔卫生改善；淤血点因局部创伤或凝血功能障碍所致，小创伤淤血点注意饮食清淡可自行恢复，长期不消退或反复出现且有相关病史需就医；霉菌感染因口腔潮湿、长期用抗生素或激素及糖尿病血糖控制不佳引发，需就医用抗真菌药物治疗，糖尿病患者要控制血糖。

一、色素沉着

原因：舌头表面有丰富的血管和黏膜组织，若局部色素沉着可能出现黑点。比如长期吸烟、喝咖啡、喝茶等习惯，烟草中的焦油、饮料中的色素等可能在舌头表面沉积，导致黑点出现。不同年龄、性别人群都可能因这类生活方式因素出现色素沉着；有长期不良口腔卫生习惯的人群，口腔内环境易有异物残留，也增加色素沉着风险。

应对：改善生活习惯，如戒烟、减少深色饮料摄入等，保持良好口腔卫生，坚持每天早晚刷牙、饭后漱口，通过这些方式可能使色素沉着情况有所改善。

二、淤血点

原因：局部创伤可能导致舌头出现淤血点，比如进食过烫、过硬食物，或说话时咬伤舌头等。各年龄段人群都可能因进食不当等情况出现舌头创伤，女性在饮食较急切时相对男性可能更易发生咬伤等情况；有凝血功能障碍的人群，即使轻微创伤也易出现淤血点，如患有某些血液疾病的患者。

应对：一般小的创伤引起的淤血点，注意饮食清淡，避免再次刺激舌头，通常可自行恢复。若淤血点长时间不消退或反复出现，有凝血功能障碍相关病史的人群需及时就医排查血液方面问题。

三、霉菌感染

原因：口腔内环境潮湿、长期使用抗生素或激素等情况易引发霉菌感染，舌头可能出现黑点样改变。长期使用抗生素的人群，如因病情需要长期服用抗生素的患者，口腔内正常菌群平衡被打破，易滋生霉菌；糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔内环境利于霉菌生长，也较易出现霉菌感染导致舌头有黑点。

应对：针对霉菌感染，需就医明确诊断后，可使用抗真菌药物治疗。糖尿病患者要积极控制血糖，维持血糖在稳定合理范围，以利于口腔内环境恢复正常。