眼睛为什么会近视问

近视的发生受遗传、环境和眼球发育等因素影响。遗传方面近视有一定倾向，父母高度近视子女患病概率高；环境因素包括近距离用眼时间过长、用眼环境不佳、户外活动不足；眼球发育因素有眼轴过长、角膜曲率异常，眼轴过长会致光线聚焦视网膜前形成近视，角膜曲率异常会使光线折射异常形成近视。

环境因素

近距离用眼时间过长：儿童和青少年时期，如果长时间进行近距离的用眼活动，如长时间看书、写作业、使用电子设备等，会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态。以小学生为例，每天连续近距离用眼超过1-2小时，就会明显增加近视发生风险。因为长时间近距离用眼时，眼睛的调节负担加重，导致眼轴容易发生变化，进而引发近视。

用眼环境不佳：光线过强或过弱都会对眼睛造成不良影响。在过强的光线下看书，眼睛会受到刺激，容易产生疲劳；而在过弱的光线下，为了看清物体，眼睛会不自觉地加大调节力度，也容易导致近视。例如，在昏暗的灯光下长时间玩手机，会使眼睛的调节功能紊乱，长期下去易引发近视。

户外活动不足：缺乏足够的户外活动时间也是导致近视的重要环境因素。研究发现，每天户外活动时间少于2小时的儿童，近视发生率明显高于户外活动时间较多的儿童。因为在户外活动时，眼睛能够接触到自然光线，有助于多巴胺的分泌，而多巴胺可以抑制眼轴的过度延长，从而对近视起到一定的预防作用。

眼球发育因素

眼轴过长：正常眼球的前后径（眼轴）是相对稳定的。在近视发生发展过程中，眼轴会逐渐变长。儿童时期，眼轴处于不断发育增长阶段，如果眼轴增长过快，就会导致光线聚焦在视网膜前方，从而形成近视。例如，婴儿出生时眼轴较短，约为16mm左右，随着年龄增长，眼轴逐渐延长，到青少年时期基本接近成人水平（约24mm），如果在这个过程中眼轴过度延长，就会引发近视。

角膜曲率异常：角膜的弯曲度也与近视密切相关。如果角膜曲率过大，会使光线的折射发生异常，导致聚焦点提前，形成近视。角膜曲率的异常可能与遗传、后天的用眼习惯等多种因素有关。例如，一些先天性角膜曲率异常的个体，从出生就可能存在近视倾向。