长期贫血对身体有什么危害问

贫血对心血管系统、呼吸系统、神经系统、消化系统和免疫系统均有危害，长期贫血会使心脏代偿性加快跳动致心脏扩大、发展为心力衰竭等；使呼吸加深加快致呼吸肌疲劳、肺部通气和换气功能障碍等；使大脑供氧不足致头晕等症状；使胃肠道缺氧致消化吸收功能受影响等；使机体抵抗力下降易发生感染等。

一、对心血管系统的危害

长期贫血时，心脏会为了满足身体的氧供需求而代偿性加快跳动，长期如此可能导致心脏扩大，进而发展为心力衰竭。例如，有研究表明，中重度贫血患者发生心力衰竭的风险显著高于正常人群。对于女性而言，由于其本身可能存在月经失血等情况，若长期贫血，心血管系统的负担加重更为明显；而对于患有基础心血管疾病的人群，长期贫血会进一步加重病情，增加心血管事件的发生风险。

二、对呼吸系统的危害

贫血时，机体缺氧，呼吸会加深加快以试图获取更多氧气。长期这样会导致呼吸肌疲劳，同时可能引起肺部的通气和换气功能障碍。儿童长期贫血可能影响其肺部的正常发育，因为生长发育阶段对氧供的需求较高，长期缺氧会干扰肺部的正常生理过程。比如，研究发现长期贫血的儿童肺功能指标较正常儿童差，存在肺活量降低等情况。

三、对神经系统的危害

大脑对缺氧较为敏感，长期贫血会使大脑供氧不足，导致头晕、耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等症状。对于老年人，本身神经系统功能有所减退，长期贫血会进一步加重神经功能的损伤，增加认知障碍等疾病的发生风险。在儿童时期，长期贫血会影响大脑的正常发育，可能导致智力发育迟缓等问题，因为大脑在生长发育阶段需要充足的氧供来支持细胞的增殖、分化等过程。

四、对消化系统的危害

胃肠道缺氧会影响其正常的消化和吸收功能，出现食欲不振、腹胀、便秘等症状。长期贫血还可能导致胃肠道黏膜缺血、缺氧，影响黏膜的屏障功能，增加胃肠道疾病的发生几率。女性在月经期间若长期贫血，可能会进一步影响胃肠道的功能，因为月经失血本身就可能导致机体处于相对贫血状态，再加上胃肠道的缺氧，会使消化功能紊乱的情况更为严重。

五、对免疫系统的危害

贫血会影响免疫系统的功能，使机体的抵抗力下降，容易发生感染。例如，长期贫血的人更容易患上呼吸道感染等疾病。对于患有基础免疫疾病的特殊人群，长期贫血会进一步削弱其免疫防御能力，导致病情反复或加重。儿童长期贫血时，免疫系统发育不完善，再加上贫血的影响，更容易遭受病原体的侵袭，影响正常的生长发育和健康。