200度的近视需要一直戴眼镜吗问

200度近视是否一直戴眼镜分情况，看远时儿童青少年通常建议戴，成年人看远一般也建议戴；看近时儿童青少年假性近视为主可据情况，真性近视为主或成年人看近可依自身舒适度定，特殊人群如儿童青少年家长要关注情况定期检查并督促用眼习惯，老年人有其他情况需注意眼镜选择及用眼环境。

一、看远时通常建议佩戴眼镜

对于儿童青少年：200度近视如果是在看远处物体时，会因为视力模糊影响视觉质量，进而可能导致眼睛更容易疲劳，还可能促使近视度数进一步加深。比如一项针对儿童青少年近视的长期追踪研究发现，不佩戴合适眼镜矫正视力的近视儿童，其近视度数增长速度比规范佩戴眼镜的儿童更快。所以儿童青少年200度近视看远时一般建议一直戴眼镜。

对于成年人：如果是单纯的200度近视，看远时如果不戴眼镜会感觉视物不清，影响日常的工作、学习和生活，这种情况下也建议一直佩戴眼镜来保证良好的视觉效果。但如果是从事一些对视力要求不高且自身感觉不戴眼镜也能适应的特殊职业（如部分室内工作且近距离用眼为主的情况），可以根据自身舒适度权衡，但总体来说看远时佩戴眼镜能更好维护视觉健康。

二、看近时可根据情况决定是否佩戴

儿童青少年：在看近时，比如看书写字等近距离用眼时，是否需要戴眼镜要具体分析。如果是假性近视成分较多的200度近视，通过适当的眼部放松等措施后视力有一定提高，看近时可以考虑不戴专门的近视眼镜，但如果是真性近视为主的200度近视，看近时如果不戴眼镜可能会因为眼睛为了看清近处物体而过度调节，也可能导致视疲劳等问题，不过也可以选择佩戴专门的低度数近视眼镜用于看近。

成年人：成年人看近时，如果是本身200度近视，看近时如果感觉不戴眼镜也能比较清晰地完成近距离工作，且没有明显不适，可以不戴眼镜；但如果看近时感觉视物模糊、容易疲劳等，也可以考虑佩戴合适的近用眼镜。

特殊人群注意事项

儿童青少年：家长要密切关注孩子佩戴眼镜后的视力情况和眼部发育情况，定期带孩子进行视力检查和眼部健康检查，一般建议3-6个月检查一次。因为儿童青少年身体还在发育，近视度数可能会有变化，佩戴眼镜后要督促孩子养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制近距离用眼时间等，每近距离用眼30-40分钟建议休息10-15分钟，向远处眺望等。

老年人：如果老年人本身有200度近视，同时可能还合并有老花眼等情况，在佩戴眼镜时需要特别注意。如果看近和看远都需要矫正视力，可能需要佩戴双光镜或者渐进多焦点眼镜等。而且老年人眼部调节能力下降更明显，在选择眼镜时要确保验光准确，以保证佩戴舒适，同时要注意避免在光线过暗或过亮的环境下用眼，防止眼部疲劳和损伤。