假性近视和真性近视区别问

近视分为假性近视和真性近视，假性近视由用眼过度致睫状肌痉挛引起，视力检查远视力降近视力可正常，散瞳验光近视度数消失，可通过休息放松恢复，青少年是高发人群，要养成良好用眼习惯预防；真性近视因眼轴变长致眼球器质性改变，遗传和不良用眼习惯是成因，视力检查远近距离视力均降，散瞳验光仍有近视度数且眼轴变长，需戴镜或手术矫正，遗传者更要注重后天用眼保护，青少年要控用眼时间距离、定期查视力预防。

一、定义与成因

假性近视

定义：假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清的一种近视状态。

成因：多发生在青少年身上，常因长时间近距离用眼，例如持续看书、写作业、使用电子设备等，使眼睛长期处于调节紧张状态，导致睫状肌痉挛。

真性近视

定义：真性近视是眼轴变长引起的近视，属于眼球器质性改变。

成因：遗传因素是重要原因之一，若父母双方或一方有高度近视，子女患真性近视的概率相对较高；此外，长时间的不良用眼习惯，如用眼距离过近、用眼时间过长等，也会促使眼轴逐渐变长，引发真性近视。

二、眼部检查表现

假性近视

视力检查：远视力下降，一般通过视力表检查可发现视力低于正常，但近视力可能正常。

散瞳验光：散瞳后近视度数消失，呈现为正视或轻度远视。因为散瞳可放松睫状肌，消除睫状肌痉挛对验光结果的影响，若此时验光无近视度数或仅有很小的近视度数，提示为假性近视。

真性近视

视力检查：远视力和近视力均下降。

散瞳验光：散瞳后仍存在近视度数，且眼轴长度较正常眼变长，通过眼轴测量等检查可发现眼轴长度超出正常范围。

三、治疗与恢复可能性

假性近视

治疗方法：可以通过休息、放松眼睛来恢复，比如让眼睛适当休息，进行户外活动，每天保证一定时间的户外接触自然光，还可以采用眼部按摩、远眺等方法放松睫状肌，有恢复为正视眼的可能。

人群影响：青少年是假性近视的高发人群，通过及时纠正不良用眼习惯，假性近视有较大机会恢复。

真性近视

治疗方法：目前主要通过佩戴眼镜（框架眼镜、隐形眼镜等）来矫正视力，成年后符合条件的还可以考虑近视手术矫正。但真性近视一旦形成，眼轴变长是不可逆的，近视度数会随年龄增长和用眼情况可能进一步加深。

人群影响：真性近视一旦发生，若不注意用眼健康，度数可能持续增加，对不同年龄段人群的视力和日常生活都会产生影响，比如影响学习、工作中的视力需求，对于从事对视力要求高的职业人群，可能会有一定限制。

四、预防措施

假性近视

对于青少年等易患人群，要养成良好用眼习惯，保持正确的读写姿势，读书写字时眼睛与书本保持33厘米左右距离，连续用眼30-40分钟后要休息10-15分钟，可眺望远方或做眼保健操。保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，同时增加户外活动时间，每天户外活动2小时以上有助于预防假性近视发生。

真性近视

遗传因素导致的真性近视，要更加注重后天用眼保护。青少年时期要严格控制用眼时间和距离，减少电子设备使用时间，定期进行视力检查，及时发现视力变化。对于有真性近视家族史的儿童，从幼年起就要开始关注用眼情况，引导养成良好用眼习惯，降低真性近视发生几率或减缓近视度数增长速度。