宫颈癌化疗期间吃什么好问

宫颈癌化疗期间要保证能量供给，摄入优质蛋白质，补充维生素，摄入富含膳食纤维的食物，保证充足水分摄入，饮食需根据个体情况调整，以营养均衡且满足口味需求来助患者度过化疗期。

一、保证能量供给

宫颈癌化疗期间身体消耗较大，需保证充足能量摄入。可选择谷类食物，如米饭、全麦面包等，每100克米饭约提供120千卡能量，能为身体持续供能，维持基本生理活动。

二、摄入优质蛋白质

来源及作用：蛋白质有助于修复化疗导致的机体损伤，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。例如，每100克鸡胸肉含蛋白质约20克，能补充身体所需蛋白质；每100克黄豆含蛋白质约36克，是植物蛋白的优质来源。

特殊人群考虑：对于消化功能较弱的患者，可将肉类制成肉粥、鱼做成清蒸鱼等易消化的形式；老年人若肾功能无异常，也可正常摄入优质蛋白质，但要注意适量，避免增加肾脏负担。

三、补充维生素

维生素C：具有抗氧化作用，能增强免疫力，可多吃柑橘类水果（如橙子、柚子）、猕猴桃等，每100克橙子含维生素C约33毫克。

维生素B族：有助于维持神经系统功能和促进新陈代谢，全谷类食物、坚果、瘦肉等富含维生素B族，如每100克燕麦含多种B族维生素。化疗期间患者可能出现食欲不振等情况，可通过多样化饮食来保证维生素的摄入。

四、摄入富含膳食纤维的食物

作用及来源：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防化疗引起的便秘，可选择蔬菜（如西兰花、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）、全麦食品等。每100克西兰花含膳食纤维约1.6克。

特殊人群：肠道功能较差的患者，蔬菜可适当做熟软些，水果可去皮或制成水果泥等，避免膳食纤维过多刺激肠道加重不适。

五、保证充足水分摄入

重要性：化疗可能导致患者脱水，应鼓励患者多饮水，每天保证1500-2000毫升的饮水量，可选择白开水、淡茶水等。但对于心功能不全等特殊病史患者，需遵循医生指导控制饮水量。

宫颈癌化疗期间的饮食需根据患者个体情况进行调整，在保证营养均衡的基础上，尽量满足患者的口味需求，以提高患者的依从性，帮助患者更好地度过化疗期。