头晕的护理措施问

为缓解头晕相关不适及保障患者安全健康，需从环境、体位、病情、心理、饮食、用药、安全等方面进行护理，包括保持病房适宜环境、发作时协助采取平卧位、密切观察头晕相关情况、关注患者心理并疏导、给予合理饮食、遵医嘱用药及确保活动安全等。

一、环境护理

1.保持病房环境安静、整洁、光线柔和，避免强烈光线刺激引发头晕加重。对于老年患者，光线过强可能导致视觉不适进而加重头晕感，安静整洁的环境利于其休息调养；儿童患者处于相对安静舒适环境可减少因环境嘈杂带来的烦躁，间接缓解头晕相关不适。

二、体位护理

1.当患者头晕发作时，应协助其采取平卧位，头稍低，以增加脑部供血。若患者为高血压引起的头晕，平卧位头低位可使血压波动相对平稳；对于有颈椎病导致头晕的患者，平卧位头稍低也有助于改善颈部血管受压情况，减轻头晕。儿童患者发生头晕时同样需轻柔协助调整为舒适平卧位，避免因体位不当加重不适。

三、病情观察

1.密切观察头晕的发作频率、持续时间、伴随症状等。例如观察是否伴有头痛、恶心、呕吐、视物模糊、耳鸣、肢体麻木等。若头晕患者伴有一侧肢体麻木、言语不清，需高度警惕脑血管意外，这在老年患者中较为常见，因其脑血管调节功能相对较弱，一旦出现需及时处理；儿童患者若头晕伴随呕吐等症状，要留意是否有颅内感染等情况。

四、心理护理

1.关注患者心理状态，头晕可能会使患者产生焦虑、恐惧情绪，而不良情绪又可能加重头晕症状。对于不同年龄人群采取不同心理疏导方式，老年患者可通过耐心沟通，向其讲解头晕常见原因及可治性来缓解焦虑；儿童患者则可通过安抚、趣味性引导等方式减轻其恐惧心理，如给儿童讲简单的卡通故事转移注意力，减轻因头晕产生的不安。

五、饮食护理

1.给予清淡、易消化、富含营养的饮食。对于高血压导致头晕的患者，要限制钠盐摄入，建议每日钠盐摄入＜6克；对于贫血引起头晕的患者，需增加富含铁、蛋白质的食物摄入，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等；儿童患者饮食要保证营养均衡，避免挑食偏食导致营养不良性头晕，可适当增加富含维生素的水果、蔬菜摄入。

六、用药护理

1.遵医嘱用药，告知患者药物的作用及可能出现的不良反应。如使用降压药的头晕患者，要让其知晓药物可能有降压过快导致头晕的情况，用药过程中需监测血压；对于使用改善脑循环药物的患者，要观察用药后头晕是否有缓解迹象。儿童患者用药需严格遵循儿科用药原则，优先选择儿童适宜剂型药物，密切观察用药后反应。

七、安全护理

1.确保患者活动空间无障碍物，防止跌倒。对于行动不便的老年患者，可在床边、卫生间等易跌倒处安装扶手；儿童患者活动区域要清理尖锐物品等危险物，在患者起身、行走时需有人陪同，避免因头晕导致跌倒受伤。