脑梗怎样按摩手法问
脑梗怎样按摩手法
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脑梗按摩有头部、四肢等基本手法,头部按摩适用于有头晕等不适的患者,儿童、老年患者按摩有特殊注意;四肢按摩分上肢、下肢,不同生活方式、病史患者按摩有不同注意;按摩有时间频率要求,儿童、老年、有出血倾向患者按摩有特殊注意,且按摩需与其他康复训练结合促进恢复。
1.头部按摩:
适用人群及意义:适用于脑梗后有头晕等头部不适的患者,通过按摩头部穴位可促进头部气血循环。患者取坐位或卧位,按摩者用双手拇指指腹从印堂穴开始,沿前额正中线向上推至神庭穴,反复操作10-15次;然后用双手拇指分别从太阳穴沿头部两侧推至风池穴,两侧交替进行,各操作10-15次。
年龄因素影响:儿童脑梗极为罕见,若为儿童,头部按摩需轻柔,力度要比成人小很多,因为儿童颅骨等组织尚未完全发育成熟。对于老年脑梗患者,头部按摩时要注意观察其耐受程度,避免因力度过大引起不适。
2.四肢按摩
上肢按摩:
适用人群及意义:对脑梗后上肢活动受限的患者有帮助,可促进上肢血液循环,防止肌肉萎缩。患者取卧位,按摩者从患者肩部开始,用揉法沿上臂外侧揉至手腕,然后用拿法拿捏上肢肌肉,从肩部到手腕交替进行,每次每侧上肢操作10-15分钟;对于手指,用拇指和食指相对拿捏每个手指,从指根到指尖依次进行,每个手指操作3-5次。
生活方式影响:长期缺乏运动的脑梗患者在进行上肢按摩时,初始力度宜轻,随着身体适应再逐渐增加力度。而经常有上肢锻炼习惯的患者,可适当配合按摩增加肌肉柔韧性。
下肢按摩:
适用人群及意义:利于脑梗后下肢功能恢复,促进下肢血液循环。患者取卧位,按摩者用滚法从大腿根部开始,沿大腿后侧、外侧滚至小腿,然后用按揉法按揉膝关节、踝关节等部位,每次每侧下肢操作15-20分钟;对于脚部,用拇指和食指对脚部进行揉捏,从脚跟到脚趾依次进行,每个脚部操作5-10分钟。
病史因素影响:有下肢静脉血栓病史的脑梗患者,下肢按摩需格外谨慎,避免力度过大导致血栓脱落,按摩时应从远端向近端轻柔按摩,且要在医生评估允许后进行。
按摩注意事项
1.时间频率:每次按摩时间不宜过长,一般每次20-30分钟,每天可进行1-2次。对于脑梗患者,按摩频率要根据患者的耐受程度和病情恢复情况进行调整。
2.特殊人群:
儿童:儿童脑梗非常少见,若发生儿童脑梗进行按摩,必须由专业医护人员在严格评估后操作,因为儿童身体各方面较为娇嫩,按摩不当可能会造成损伤。
老年人群:老年脑梗患者皮肤较为松弛,骨质也相对疏松,按摩时要特别注意力度,避免因力度不当造成皮肤损伤或加重骨骼问题。同时,老年患者可能伴有其他基础疾病,如高血压等,按摩过程中要密切观察患者血压等生命体征变化。
有出血倾向患者:脑梗后若存在出血倾向的患者,严禁进行按摩,因为按摩可能会导致局部血管扩张,加重出血风险。
3.与康复训练结合:按摩应与其他康复训练相结合,如肢体的被动运动等,这样才能更好地促进脑梗患者的功能恢复,单纯按摩效果有限。
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