血压148正常吗问
血压148正常吗
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                        血压148mmHg属于收缩压轻度升高情况,对于不同人群有不同分析,如成年人群体需观察非同日多次测量情况,老年人血压波动大需警惕,有基础病史人群更应重视,其短期有增加心脏负担、脑血管意外风险等,应对措施为休息后复测,调整生活方式并及时就医。 不同人群的具体分析 成年人:对于成年人群体,单次测量血压为148mmHg,需要进一步观察。如果是偶尔一次测量出现这个值,可能是由于测量时情绪紧张、剧烈运动等因素导致的暂时性升高。但如果是非同日3次及以上测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可能符合高血压的诊断标准。 老年人:老年人的血管弹性下降,血压容易波动。老年人收缩压148mmHg时,也需要关注。如果老年人平时血压基础值较低,比如原来血压在120/80mmHg左右,现在达到148mmHg,需要警惕是否存在血压异常升高的情况,因为老年人血压波动大可能增加心脑血管事件风险,如脑卒中等。 有基础病史人群:如果本身有糖尿病、冠心病等基础疾病的患者,血压148mmHg相对更需要重视。因为这类人群心脑血管疾病风险本就较高,血压升高会进一步加重心脑等靶器官的损害,可能导致冠心病病情加重、糖尿病患者微血管病变进展等。 相关风险及应对 短期风险:血压148mmHg时,短期内可能没有明显症状,但长期处于这种偏高状态会增加心脏负担,使心脏需要更用力地泵血来维持血液循环,久而久之可能导致左心室肥厚等心脏结构和功能改变。同时也会增加脑血管意外的发生概率,如脑出血、脑梗死等。 应对措施:首先要保持安静,休息5-10分钟后再次测量血压。如果多次测量后仍高于正常范围,需要调整生活方式,比如低盐饮食,每日盐摄入量应控制在6g以下;适量运动,根据自身情况选择合适的运动方式,如快走、慢跑等,每周至少150分钟;戒烟限酒等。同时需要及时就医,医生可能会根据具体情况进一步评估是否需要进行药物干预等。 
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