静息心率45正常吗问

静息心率正常范围通常60-100次/分钟，长期锻炼人群静息心率45次/分钟可能正常，普通人群需关注是否病理情况，如甲状腺功能减退、心脏疾病等，发现需进一步检查甲状腺功能、心电图等，老年人要谨慎、及时就医，儿童静息心率45次/分钟明显异常需立即就医排查严重问题。

一、静息心率45的一般情况

静息心率正常范围通常在60-100次/分钟，但对于一些长期进行体育锻炼的人群，静息心率45次/分钟可能是正常的。因为长期锻炼的人心脏功能较好，心肌收缩力强，每搏输出量较大，所以心率会相对较慢。

二、不同人群的情况分析

（一）运动员等长期锻炼人群

长期坚持耐力训练的运动员，其静息心率可能低于60次/分钟，45次/分钟在这类人群中有可能是正常的生理现象。这是由于长期的运动训练使心脏的储备功能增强，心脏不需要过快的跳动就能满足身体的血液循环需求。

（二）普通人群

对于普通人群来说，静息心率45次/分钟则需要引起关注。要考虑是否存在一些病理情况，比如甲状腺功能减退症，患者由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，会出现心率减慢的情况；还有可能是某些心脏传导阻滞等心脏本身的疾病导致心率减慢。

三、相关检查与判断

如果发现静息心率为45次/分钟，需要进一步进行相关检查来明确原因。可以进行甲状腺功能检查，包括甲状腺激素（T3、T4）、促甲状腺激素（TSH）等指标的测定，以排除甲状腺功能减退。还可以进行心电图检查，观察心脏的节律和传导情况，看是否存在房室传导阻滞等心脏传导系统的异常。

四、特殊人群的温馨提示

（一）老年人

老年人如果出现静息心率45次/分钟，要更加谨慎。因为老年人身体机能下降，心脏等器官功能也可能有所减退，除了考虑生理性因素外，更要警惕病理性原因。建议及时就医，进行全面的心脏相关检查，如动态心电图等，以明确心率减慢的原因，并采取相应的处理措施。

（二）儿童

儿童的静息心率正常范围与成人不同，儿童静息心率通常比成人快。一般来说，新生儿静息心率在120-140次/分钟，1-3岁儿童静息心率在100-120次/分钟，3-6岁儿童静息心率在80-100次/分钟，6岁以上儿童静息心率接近成人正常范围。所以对于儿童来说，静息心率45次/分钟是明显异常的，需要立即就医，排查是否存在先天性心脏疾病等严重问题。