心脏支架后注意什么事项问
心脏支架后注意什么事项
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心脏支架术后需生活方式调整遵循低盐低脂低糖饮食、循序渐进运动、严格戒烟限酒,药物管理要遵医嘱规范服药及出现不良反应及时就医,定期按计划复查相关项目,老年人群服抗血小板药时关注出血等并监测肝肾功能、保暖,女性留意特殊时期异常出血及情绪,有基础病史者控好血糖血压等。
一、生活方式调整
1.饮食需遵循低盐、低脂、低糖原则,每日盐摄入量控制在6克内,减少动物内脏、油炸食品等高脂肪食物摄入,增加新鲜蔬菜(如菠菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉等)摄取,保证膳食纤维充足,以助肠道健康与血脂控制,合理饮食结构可辅助稳定心血管状态。
2.运动应依自身恢复情况循序渐进,术后1-2周可进行轻度活动,如室内慢走,每次10-15分钟,每天2-3次,随身体恢复渐增活动量时长,避免快跑、高强度球类等剧烈运动,适度运动助增强心肺功能、促进血液循环,需避过度劳累加重心脏负担。
3.严格戒烟限酒,吸烟损伤血管内皮、加重血管炎症、增再狭窄风险,饮酒影响心脏节律、加重心脏负担,须彻底戒烟,限制酒精摄入,男性每日酒精摄入量不超25克,女性不超15克。
二、药物管理
需遵医嘱按时服用抗血小板聚集药物等相关药物,此类药物对预防支架内血栓形成至关重要,要保证规范服用,不可自行增减药量或停药,若出现药物相关不良反应(如出血倾向等),应及时就医评估调整用药方案。
三、定期复查
术后按医生制定复查计划定期就医检查,一般术后1个月、3个月、6个月需复查血常规、凝血功能、心电图等项目,血常规可了解血小板等血细胞情况,凝血功能检查评估抗血小板药物作用及出血风险,心电图监测心脏节律等情况,以便及时发现心脏恢复异常并采相应措施。
四、特殊人群注意事项
1.老年人群,机体各器官功能衰退,对药物代谢和耐受能力下降,服抗血小板药物等时需密切关注有无出血表现(如牙龈出血、皮肤瘀斑等),定期监测肝肾功能,因老年人肝肾功能减退可能影响药物代谢,需据检查结果调整用药方案,日常生活中注意保暖,避寒冷刺激致血管收缩加重心脏负担。
2.女性患者,生理期等特殊时期留意自身有无异常出血情况,因生理期凝血状态可能变化,关注情绪变化对心脏影响,保持情绪稳定,避过度紧张、焦虑等不良情绪,可通过听轻音乐等适当方式缓解压力。
3.有基础病史人群,如合并糖尿病者,严格控制血糖水平,空腹血糖控在7mmol/L左右,餐后血糖控在10mmol/L左右,通过饮食控制、适量运动及必要时降糖药物治疗维持血糖稳定,因高血糖影响血管内皮功能,不利心脏支架术后恢复;合并高血压者规律监测血压,将血压控在140/90mmHg以下,血压波动时及时与医生沟通调整降压方案。
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