平躺着睡觉腰悬空发酸咋了问

平躺着睡觉时腰悬空发酸，可能与床垫过软、腰部生理曲度改变、腰椎病变等有关，若症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。

平躺着睡觉时腰悬空发酸，可能与床垫过软、腰部生理曲度改变、腰椎病变等有关。

床垫过软：如果床垫过软，不能有效支撑腰部，可能导致腰部悬空，引起发酸、疼痛等不适。

腰部生理曲度改变：正常情况下，脊柱有四个生理弯曲，其中腰椎向前凸。如果长期坐姿不良、腰部肌肉力量不足等，可能导致腰椎生理曲度改变，平躺着睡觉时腰部悬空，也会出现发酸的症状。

腰椎病变：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等腰椎病变，可能压迫神经根，导致腰部疼痛、发酸，平躺着睡觉时症状可能加重。

腰椎间盘突出：是一种常见的腰椎疾病，主要是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出，压迫神经根或马尾神经，引起腰痛、下肢麻木、无力等症状。

腰椎管狭窄：是指腰椎管因各种原因变窄，压迫马尾神经或神经根，引起腰痛、下肢无力、间歇性跛行等症状。

腰椎滑脱：是指腰椎椎体之间的相对位移，常导致腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。

其他：腹部疾病、妇科疾病等也可能引起腰部发酸。

如果平躺着睡觉时腰悬空发酸的症状持续不缓解，或伴有下肢麻木、无力、疼痛等症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、负重，选择合适的床垫，加强腰部肌肉锻炼。对于孕妇、老年人等特殊人群，如果出现腰部发酸的症状，应及时就医，避免因腰部不适影响身体健康。