哺乳期阳了怎么办问

哺乳期妈妈感染新冠后应尽量与宝宝分开居住并单独使用卧室及卫生间，接触时全程戴符合标准N95口罩且前后严格清洁手部，自身密切关注体温、呼吸道症状等，宝宝有异常及时就诊，要保证充足休息与营养饮食，用药咨询医生并按需暂停哺乳及按时挤奶，尽量让宝宝由其他健康家人照顾且家人接触前严格洗手消毒以降低宝宝感染风险。

一、隔离与防护措施

哺乳期妈妈感染新冠病毒后，应尽量与宝宝分开居住，单独使用卧室及卫生间，与宝宝接触时全程佩戴符合标准的N95口罩，接触宝宝前后严格进行手部清洁消毒，避免飞沫传播给宝宝。

二、健康监测要点

1.自身监测：密切关注自身体温变化、呼吸道症状（如咳嗽、咽痛等）及全身状况，若症状加重需及时就医。2.宝宝监测：留意宝宝有无发热、咳嗽、精神状态不佳、吃奶量变化等异常表现，如有异常及时带宝宝就诊。

三、日常护理建议

1.休息与睡眠：保证充足休息，每天睡眠时间不少于7-8小时，有助于身体恢复和乳汁分泌维持。2.饮食调整：饮食宜富含营养，增加新鲜蔬菜水果（如橙子、菠菜等）、优质蛋白质（如牛奶、鸡蛋、瘦肉等）摄入，适量多饮水以保持身体水分充足。

四、药物使用相关注意

若因病情需要使用药物，应咨询医生，选择对宝宝影响较小的药物。用药期间可在医生指导下暂停哺乳合适时段，暂停哺乳期间需按时挤出乳汁，以维持泌乳量，保证停药后能继续母乳喂养。

五、宝宝防护措施

妈妈感染后尽量减少与宝宝的无防护近距离接触，宝宝可由其他健康家人照顾，家人接触宝宝前需严格洗手、消毒，降低宝宝感染风险。