最近几天总是下腹坠胀，腰酸，是怎么了问

下腹坠胀、腰酸可能由生理期、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等多种原因引起，需要及时就医，进行相关检查，明确诊断后采取相应治疗措施。

1.生理期：女性在生理期时，由于激素水平的变化，可能会出现下腹坠胀和腰酸的症状。此外，生理期前后，子宫内膜脱落也可能导致下腹坠胀和腰酸。建议：注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。可以使用热水袋或热敷垫来缓解疼痛。如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

2.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症。主要表现为下腹坠胀、疼痛、腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。建议：及时就医，进行相关检查，如血常规、B超等，以明确诊断。治疗方法包括使用抗生素、物理治疗等。同时，注意个人卫生，避免过度劳累，保持心情舒畅。

3.宫颈炎：宫颈炎是指子宫颈发生的炎症，主要表现为阴道分泌物增多、下腹坠胀、疼痛等。建议：及时就医，进行相关检查，如阴道镜、宫颈涂片等，以明确诊断。治疗方法包括使用抗生素、物理治疗等。同时，注意个人卫生，避免性生活过度。

4.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，主要表现为痛经、下腹坠胀、疼痛等。建议：及时就医，进行相关检查，如B超、腹腔镜等，以明确诊断。治疗方法包括使用药物、手术等。同时，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。

5.其他：除了上述原因外，下腹坠胀、腰酸还可能与其他疾病有关，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、泌尿系统感染等。建议：及时就医，进行相关检查，如B超、尿常规等，以明确诊断。治疗方法根据具体病因而定。

需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现下腹坠胀、腰酸等症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果是女性，还要注意生理期的保健，避免性生活过度。