月经推迟十几天来还没来怎么办问

有性生活的育龄女性月经推迟十几天需先排查妊娠可通过早早孕试纸或血HCG检查，内分泌因素有长期精神压力大等致紊乱及多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病相关，疾病方面有妇科疾病如宫腔粘连、全身性慢性疾病如严重贫血等导致，部分药物及过度运动可致月经推迟，若持续不缓解或伴异常症状需及时就医全面检查明确原因并采取措施。

一、妊娠排查

有性生活的育龄女性出现月经推迟十几天未来，首先需排查妊娠情况。可通过使用早早孕试纸检测晨尿来初步判断，若试纸显示两条红线则提示可能怀孕；更准确的方式是前往医院进行血人绒毛膜促性腺激素（HCG）检查，血HCG检查能更早、更精准地确定是否妊娠，因为妊娠后体内HCG水平会升高，这是妊娠导致月经推迟的典型表现。

二、内分泌因素影响

精神及生活方式：长期精神压力过大、过度节食、作息不规律等可引起内分泌紊乱，进而导致月经推迟。例如，长期处于高强度工作压力下的女性，下丘脑-垂体-性腺轴的正常功能易受影响，使得激素分泌失衡。对于此类情况，需调整生活方式，保持规律作息，保证每天有充足睡眠，一般建议成年人每天睡眠7-9小时；合理饮食，避免过度节食，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质；通过适当方式缓解精神压力，如进行瑜伽、冥想等。

疾病相关内分泌异常：多囊卵巢综合征常见于育龄女性，除月经推迟外，常伴有肥胖、多毛等表现，可通过检测激素水平（如雄激素水平升高、黄体生成素与卵泡刺激素比例异常等）及超声检查卵巢形态来明确诊断；甲状腺功能异常，无论是甲状腺功能亢进还是减退，均可能影响月经周期，可通过检测甲状腺激素水平（如甲状腺素、促甲状腺激素等）来判断甲状腺功能状态。

三、疾病导致

除上述内分泌相关疾病外，其他疾病也可能引发月经推迟。例如，某些妇科疾病如宫腔粘连等，可因宫腔粘连导致经血排出受阻而出现月经推迟，可通过宫腔镜检查等明确诊断；一些全身性慢性疾病，如严重贫血等，也会影响机体的内分泌及代谢功能，从而导致月经推迟，需通过血常规等相关检查明确贫血情况及病因。

四、药物影响

部分药物可能会引起月经推迟，如长期服用复方短效避孕药等。有用药史的人群需回忆近期用药情况，若怀疑药物导致月经推迟，可在医生指导下考虑调整用药方案，但不可自行随意停药或换药。

五、其他因素

过度运动也可能导致月经推迟，对于经常进行高强度、长时间运动的人群，如运动员等，需注意调整运动强度和频率。若月经推迟情况持续不缓解或伴有其他异常症状（如严重腹痛、阴道异常出血等），应及时前往医院就诊，进行全面检查以明确原因，并采取相应的治疗或干预措施。