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儿童焦虑症的具体表现

2025年03月31日 17:31:55
病情描述:

儿童焦虑症的具体表现

医生回答(1)
  • 徐晔
    徐晔副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院 向他提问

    儿童焦虑可在情绪、行为、躯体、认知方面表现出过度担忧、恐惧频繁等情绪表现;坐立不安、回避等行为表现;睡眠问题、胃肠道不适等躯体表现;注意力不集中、思维消极等认知表现。

    恐惧情绪频繁出现:可能会对特定的事物或场景产生过度恐惧,常见的有恐惧黑暗、恐惧动物(如狗、蜘蛛等)、恐惧乘坐交通工具等。例如有的儿童一到天黑就不敢独自待在房间里,听到打雷的声音就极度害怕并哭闹不止。不同年龄儿童恐惧的对象有所差异,幼儿可能更怕陌生环境中的新奇事物,学龄儿童可能会对社交相关场景产生恐惧,如害怕在众人面前讲话等。

    行为方面的表现

    坐立不安:无法安静地待着,经常扭动身体、坐不住,在座位上不停地动来动去,像小学生在课堂上不能保持安静的坐姿,总是扭来扭去,或者频繁地从座位上站起来又坐下。这种行为在不同环境下都可能出现,无论是在家庭还是学校等场所,都难以保持稳定的姿势。

    回避行为:会主动回避一些让他们感到焦虑的场景或活动。比如害怕社交的儿童会回避参加集体活动、拒绝与同伴一起玩耍等;害怕上学的儿童可能会以身体不适等理由逃避去学校。年龄较小的儿童可能通过哭闹等方式来表达对回避场景的抗拒,而年龄稍大的儿童可能会用更隐晦的方式来表现,如找借口不去参与相关活动。

    躯体方面的表现

    睡眠问题:入睡困难是常见表现之一,儿童可能在床上辗转反侧很久都无法入睡;即使入睡后也容易惊醒,睡眠质量差,夜间频繁醒来,导致早晨起床后精神状态不佳。长期的睡眠问题会影响儿童的生长发育以及日常的学习和生活状态。不同年龄儿童睡眠问题的具体表现有所不同,幼儿可能夜间频繁醒来哭闹,学龄前儿童可能出现入睡时间延长等情况,学龄儿童可能会有早醒等表现。

    胃肠道不适:可能会出现腹痛、恶心、呕吐等胃肠道不适症状,但经过医学检查却没有发现明显的器质性病变。比如儿童经常说肚子痛,但进行腹部超声等检查未发现异常的肠道病变。这种躯体症状可能是儿童焦虑情绪在身体上的一种反应,与儿童的心理状态密切相关,当焦虑情绪缓解时,胃肠道不适症状也可能会减轻。

    认知方面的表现

    注意力不集中:在学习或做其他事情时难以集中注意力,容易被外界的微小干扰因素吸引,导致无法专注于当前任务。例如在课堂上不能专心听讲,总是被窗外的声音等分散注意力,从而影响学习效果。不同年龄儿童注意力不集中的表现程度和具体场景有所差异,幼儿期可能在玩耍时容易中断,学龄前儿童在参与活动时难以持久专注,学龄儿童在课堂学习等场景中更易出现注意力不集中的情况。

    思维消极:看待事物常常持有消极的思维方式,总是从负面角度去解读事情。比如考试没考好时,会认为自己非常失败,而不会看到自己在其他方面的进步,对未来的事情也容易往坏的方向去预期,缺乏积极乐观的认知态度。这种认知上的消极倾向会进一步加重儿童的焦虑情绪,形成一种恶性循环。

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