痔疮是什么东西问

痔疮是最常见肛肠疾病，由肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血肿大所致，分内痔（出血、脱出）、外痔（肛门不适等）、混合痔（兼具内外痔表现），发病与年龄、生活方式（久坐久站、排便习惯、饮食）、妊娠、其他疾病等有关，可通过保持良好生活方式、调整饮食预防，孕妇和老年人有相应注意事项。

一、痔疮的分类及表现

内痔：主要表现为出血和脱出。便血多为无痛性、间歇性便后出鲜血，有的患者可伴发排便困难。内痔发展到第二期后，排便时会有痔核脱出肛门外，初期可自行回纳，后期需用手推回甚至无法回纳。

外痔：主要表现为肛门不适、潮湿不洁，有时有瘙痒。若发生血栓形成及皮下血肿则有剧痛，称血栓性外痔。

混合痔：兼具内痔和外痔的表现，严重时可呈环状脱出肛门外，脱出的痔核受括约肌夹持，静脉回流受阻，而动脉血仍不断输入，使痔核体积增大，直至动脉血管被压闭，血栓形成，出现痔核变硬、疼痛，难以回纳。

二、痔疮的发病因素

年龄：随着年龄增长，肛门直肠部位的静脉壁弹性下降、结缔组织萎缩退化，容易引发痔疮。

生活方式

久坐久站：长期久坐久站会影响肛门直肠部位的血液循环，导致静脉丛淤血扩张，增加痔疮发病风险。例如，办公室职员、教师等长期保持坐姿或站姿的人群，痔疮患病率相对较高。

排便习惯不良：长期便秘，排便时过度用力屏气，会阻碍静脉回流，使肛垫充血性肥大，久而久之形成痔疮；而长期腹泻，频繁的排便刺激也会损伤肛门直肠黏膜和血管，易诱发痔疮。

饮食因素：长期嗜食辛辣刺激性食物，如辣椒、烈酒等，会刺激肛门直肠部位，导致局部血管扩张，增加痔疮发生几率；而饮食中缺乏膳食纤维，会使粪便体积减小、黏性增加，排便困难，进而诱发痔疮。

妊娠：女性妊娠期间，子宫增大压迫盆腔静脉，导致肛门直肠静脉回流受阻，同时孕期体内激素变化等因素也容易诱发痔疮。

其他疾病：患有肝硬化、门静脉高压等疾病时，会导致直肠静脉回流受阻，从而引发痔疮；肛门直肠部位的炎症等疾病也可能刺激局部组织，引发痔疮。

三、痔疮的预防与注意事项

预防措施

保持良好生活方式：避免久坐久站，定时进行适量运动，促进血液循环；养成良好排便习惯，每天定时排便，避免排便时间过长，一般控制在5-10分钟内，排便时不要过度用力。

调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如苹果、香蕉等）、全谷物等，保持大便通畅；减少辛辣刺激性食物摄入，避免酗酒。

特殊人群注意事项

孕妇：孕期要注意适当活动，避免长时间卧床；保持肛周清洁，可进行温水坐浴，促进血液循环，但要注意水温适宜，时间不宜过长；饮食上要合理搭配，预防便秘。

老年人：老年人胃肠蠕动功能减弱，容易发生便秘，要注意饮食中膳食纤维的补充，适当多喝水；避免用力排便，可在医生指导下使用缓泻剂等辅助排便；定期进行肛门直肠检查，以便早期发现痔疮等疾病并及时处理。