两肩胛骨酸痛怎么回事问

肩胛骨酸痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势等致两肩胛骨周围肌肉紧张引发，受年龄、性别、生活方式、特定病史影响）、颈椎病（颈椎病变压迫神经根致牵涉痛，受年龄、不良姿势、既往损伤病史影响）、肩周炎（累及肩胛骨周围组织致痛，受年龄、女性更年期、长期肩部活动少影响）、外伤（肩部受撞击、摔倒等致肌肉骨骼损伤，受从事易外伤人群、儿童、既往外伤病史影响）、肺部疾病（肺炎、肺癌等致肩部牵涉痛，受长期吸烟、有肺部基础疾病病史、年龄影响）、心血管疾病（心绞痛、心肌梗死等放射至肩部致痛，受有心血管疾病相关病史、年龄、男性绝经后等影响）。

影响因素：年龄方面，中老年人肌肉弹性、力量相对较弱，相比年轻人更易因劳损出现酸痛；性别上无明显绝对差异，但长期从事重体力劳动的男性可能因肌肉过度使用更易发生；生活方式中久坐、缺乏运动的生活方式会增加肌肉劳损风险；有伏案工作等特定病史的人群，肩胛骨周围肌肉长期处于不良状态，也易诱发酸痛。

颈椎病

原因：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经根，进而引起肩胛骨区域的牵涉痛。

影响因素：年龄增长会使颈椎间盘逐渐退变，中老年人患颈椎病导致肩胛骨酸痛的几率增加；长期低头看手机、电脑等不良姿势的人群，颈椎承受压力过大，易引发颈椎病及相应酸痛；有颈椎既往损伤病史的人，更易因颈椎结构改变出现肩胛骨酸痛。

肩周炎

原因：肩周炎可累及肩胛骨周围组织，导致肩关节及肩胛骨区域疼痛、活动受限。

影响因素：50岁左右人群易患肩周炎，年龄是一个重要因素；女性在更年期前后激素水平变化等因素可能增加患肩周炎风险；长期肩部活动较少的人群，肩关节周围组织易发生粘连等病变，引发肩胛骨酸痛。

外伤

原因：肩部受到撞击、摔倒等外伤，可能导致肩胛骨周围肌肉、骨骼损伤，出现酸痛。

影响因素：从事体育运动、体力劳动等易发生外伤的人群，受伤后出现肩胛骨酸痛的可能性增加；儿童活泼好动，玩耍时易发生肩部外伤导致酸痛，需特别注意防护；有既往肩部外伤病史的人再次受伤时更易出现酸痛情况。

肺部疾病

原因：某些肺部疾病，如肺炎、肺癌等，可能引起肩部牵涉痛，表现为肩胛骨区域酸痛。

影响因素：长期吸烟的人群患肺部疾病几率增加，进而可能出现肩胛骨酸痛；有肺部基础疾病病史的人，肺部病变复发或进展时更易出现牵涉性肩胛骨酸痛；年龄较大的人群肺部疾病发生率相对较高，也需关注肺部疾病导致的肩胛骨酸痛情况。

心血管疾病

原因：少数心血管疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可能放射至肩部，包括肩胛骨区域引起酸痛。

影响因素：有心血管疾病家族史、高血压、高血脂等病史的人群，患心血管疾病风险高，更易出现放射性肩胛骨酸痛；年龄较大的人群心血管系统功能逐渐衰退，也是心血管疾病导致肩胛骨酸痛的高危人群；男性绝经后等激素水平变化情况可能增加心血管疾病相关肩胛骨酸痛的风险。