左腰酸痛是怎么回事问

左腰酸痛可能由多种原因引起，肌肉骨骼相关的有腰肌劳损（长期重体力劳动、不良姿势等致腰部肌肉酸痛，劳累加重、休息缓解）和腰椎间盘突出症（椎间盘退变等致左腰酸痛伴下肢放射性疼痛等）；泌尿系统相关的有肾结石（代谢异常等致左腰或腹部剧烈绞痛伴血尿等）和输尿管结石（多由肾结石下移致左腰或腹部剧痛伴血尿等）；女性妇科相关的有盆腔炎（细菌感染致左腰酸痛伴下腹坠胀等）和附件炎（病原体感染附件致左腰酸痛伴下腹疼痛等）；还有带状疱疹（水痘-带状疱疹病毒感染，免疫力低时发病，前期左腰酸痛后出群集水疱），出现左腰酸痛需及时就医检查明确病因针对性处理。

一、肌肉骨骼相关原因

1.腰肌劳损

成因：长期从事重体力劳动、不良姿势工作（如久坐、久站）等因素易引发。年龄方面，中青年人因工作生活方式影响较易出现，随着年龄增长，肌肉等组织退行性变也会增加发病风险。比如长期伏案工作的上班族，腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致腰肌劳损，出现左腰酸痛。女性在孕期由于身体重心改变，也可能增加腰肌劳损风险引发左腰酸痛。

表现：腰部肌肉疼痛，多为酸痛、胀痛，劳累后加重，休息后可缓解，疼痛可局限于腰部一侧或两侧。

2.腰椎间盘突出症

成因：椎间盘退变是基本因素，长期损伤积累、妊娠等也可诱发。年龄上，多见于20-50岁人群，男性相对女性更易发病，这与男性日常活动量较大等因素有关。例如从事重体力劳动的男性，腰部承受压力大，易导致腰椎间盘突出症，出现左腰酸痛。

表现：除左腰酸痛外，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等，咳嗽、打喷嚏时症状可能加重。

二、泌尿系统相关原因

1.肾结石

成因：与代谢异常、尿路梗阻等有关。不同年龄人群均可发病，男性发病率高于女性。生活方式中，饮水少、饮食中高钙、高草酸等成分摄入过多易引发。比如长期饮水不足的人，尿液中矿物质浓度高，容易形成结石，导致左腰酸痛。

表现：左腰或腹部突发剧烈疼痛，呈绞痛样，可伴有血尿、恶心、呕吐等症状。

2.输尿管结石

成因：多由肾结石下移至输尿管所致，成因与肾结石类似。男性发病相对较多，生活方式中不爱运动、饮水少等是诱因。

表现：左腰或腹部疼痛，疼痛程度较为剧烈，可向会阴部放射，同时伴有血尿、尿频、尿急等症状。

三、妇科相关原因（女性）

1.盆腔炎

成因：多由细菌感染引起，性生活活跃期女性易发病，年龄多在性活跃期。不注意经期卫生、宫腔操作后感染等是常见诱因。比如经期性生活的女性，容易引发盆腔炎，出现左腰酸痛，同时可伴有下腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状。

表现：左腰酸痛，伴有下腹部坠胀、疼痛，阴道分泌物异常等。

2.附件炎

成因：病原体感染输卵管、卵巢等附件引起，性活跃期女性高发，与盆腔炎成因有一定关联，如不洁性生活等可同时引发附件炎。

表现：左腰酸痛，下腹部单侧或双侧疼痛，可伴有发热、白带增多等症状。

四、其他原因

1.带状疱疹

成因：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，任何年龄均可发病，免疫力低下时易发作。比如老年人或患有基础疾病导致免疫力下降的人，容易感染该病毒引发带状疱疹，在发病前期可能出现左腰酸痛等前驱症状，随后局部皮肤出现成簇水疱。

表现：左腰酸痛，之后皮肤出现群集性水疱，沿神经走行分布。

如果出现左腰酸痛症状，应及时就医，通过详细的病史询问、体格检查及相关辅助检查（如腰椎X线、CT、泌尿系统超声、妇科检查等）明确病因，以便进行针对性处理。