尿酸高能喝白酒么问

尿酸高不建议喝白酒，因白酒含乙醇，代谢产乳酸抑制尿酸排泄，还致血尿酸升、增痛风风险，且热量高可能致体重增加，不同年龄性别尿酸高人群喝白酒危害无本质差异，特殊人群如肝、肾疾病患者喝白酒危害更甚，尿酸高人群应严格限酒精摄入，还需多饮水、低嘌呤饮食、适度运动等。

对于不同年龄、性别的尿酸高人群，喝白酒的危害并无本质差异，但在身体代谢功能等方面可能存在个体差异。比如，中老年尿酸高人群，身体代谢机能相对下降，尿酸排泄能力本就可能减弱，此时喝白酒会进一步加重尿酸排泄障碍；年轻的尿酸高人群，如果有不良饮酒习惯，也会因乙醇代谢影响尿酸代谢。

从生活方式角度看，尿酸高人群需要严格限制酒精摄入，白酒自然也在禁止之列。同时要注意多饮水，每日饮水量建议在2000毫升以上，以增加尿酸的排泄；保持低嘌呤饮食，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物；适度运动，控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5-23.9kg/m2之间等。

特殊人群如患有肝脏疾病的尿酸高患者，喝白酒会加重肝脏负担，因为乙醇需要在肝脏代谢，会影响肝脏对尿酸等物质的代谢功能；患有肾脏疾病的尿酸高患者，白酒导致的乳酸堆积等情况会进一步影响肾脏对尿酸的排泄功能，所以这类特殊人群更要严格杜绝白酒摄入。