打哈欠为什么会下巴抽筋问

打哈欠下巴抽筋可能由受凉、神经损伤、缺钙等原因引起，需根据具体病因对症治疗。

一、受凉

如果不注重自身保暖，让寒气侵入，就会刺激局部神经，进而出现抽筋、疼痛等状况。对此，要做好自身保暖工作，依据天气变化及时增减衣物，这在一定程度上能改善病情。同时，还可以通过对局部进行热敷的方式，来促进血液循环，从而缓解症状。

二、神经损伤

当受到外界物体撞击时，可能会导致局部神经受损，出现疼痛、红肿等表现，甚至会有局部抽筋的情形。患者可以在医生指导下服用维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗，这些药物具有营养神经的作用。日常还要注意多休息，避免过度劳累以及重体力劳动，这样也能有效改善情况。

三、缺钙

缺钙可能是由于钙质摄入不足、吸收障碍或钙调节紊乱等，使得身体内钙质成分相较于正常标准减少。缺钙时，钠离子内流会相对增加，从而导致神经肌肉兴奋性增强，容易引发抽筋等现象。如果症状较轻，可以通过饮食进行调理，适当食用含钙丰富的食物，如牛奶、鲫鱼汤等，以补充身体所需的钙元素。如果缺钙较为严重，则可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

除此之外，也不能排除是肌肉过度紧张、下颌关节紊乱综合征等原因所致，可以及时前往正规医院进行相关检查，依据病情的严重程度进行对症治疗。

总结：打哈欠下巴抽筋可能有多种原因，受凉、神经损伤、缺钙较为常见，此外还有其他可能。应根据具体病因采取相应措施，包括保暖、药物治疗、饮食调理等，必要时要就医检查明确原因。