甲状腺自查摸哪个地方问

甲状腺自查可触摸颈部前方甲状软骨下方和两侧，自查方法有站立对着镜子自查和平卧自查，特殊人群如儿童、老年人、有甲状腺疾病病史者自查时各有注意事项，要观察颈部有无异常隆起，轻柔触摸判断两侧是否对称、有无肿块结节等。

甲状软骨下方和两侧：甲状软骨即通常所说的喉结下方，沿着甲状软骨向下触摸，能触及甲状腺的峡部及两侧叶。正常情况下甲状腺质地柔软，不易触及。若甲状腺发生病变，如甲状腺肿大等情况，此处可触及异常的肿块等改变。

自查方法及注意事项

站立对着镜子自查：

面对镜子，头部稍向后仰，观察颈部前方是否有异常隆起。

然后用双手拇指轻压甲状软骨，其余手指触摸甲状腺两侧叶。触摸时要注意两侧是否对称，有无肿块、结节等情况。触摸力度要适中，避免用力过大造成不适或误判。

平卧自查：

平卧在床上，肩部下垫一个小枕头，使颈部充分暴露并放松。

同样用手指触摸甲状腺部位，方法同站立自查。

特殊人群注意事项：

儿童：儿童自查甲状腺时要更加轻柔，因为儿童颈部组织相对娇嫩。由于儿童表达可能不准确，家长需在旁协助观察和轻柔触摸，若发现异常应及时就医进一步检查。

老年人：老年人可能存在颈部肌肉松弛等情况，触摸时动作要缓慢、轻柔，避免因动作粗暴引起老人不适。同时，老年人甲状腺疾病的表现可能不典型，更需要仔细检查并结合其他检查手段综合判断。

有甲状腺疾病病史者：这类人群自查时要更加关注甲状腺部位的变化情况，如与以往相比有无肿块大小、质地等方面的改变，若有异常变化应及时就医，因为有甲状腺疾病病史者复发或病情变化的可能性相对较高。