过敏了怎么办问

识别过敏原可了解常见过敏原并通过检测明确；要根据过敏原调整生活方式来避免接触；药物缓解过敏症状包括抗组胺药物和糖皮质激素；当过敏症状严重时需立即就医。

通过检测明确过敏原：可以到医院进行过敏原检测，常见的检测方法有皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等。皮肤点刺试验相对快捷，能较快初步判断对哪些物质过敏；血清特异性IgE检测则能更精准地确定过敏原种类及过敏程度。

避免接触过敏原

根据过敏原调整生活方式：如果是花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段（通常是清晨和傍晚），外出时佩戴口罩、墨镜等；如果是尘螨过敏，要保持居住环境清洁，定期清洗床单、被罩、窗帘等，使用防尘螨的床品；如果是食物过敏，要严格避免食用相关过敏食物，了解食品成分，仔细阅读食品标签。不同年龄人群避免接触过敏原的方式有所不同，儿童可能需要家长协助进行环境清洁等操作来避免接触过敏原，老年人若有过敏情况也需家人配合做好环境调整等。

药物缓解过敏症状

抗组胺药物：对于轻至中度过敏症状，如皮肤瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等，可使用抗组胺药物，如氯雷他定等。但不同年龄人群对药物的耐受性等不同，儿童使用抗组胺药物需选择适合儿童剂型的药物，且要在医生指导下使用。

糖皮质激素：如果过敏症状较严重，如出现严重的过敏性鼻炎、过敏性哮喘等情况，可能会用到糖皮质激素，如布地奈德等，但糖皮质激素的使用需严格遵循医嘱，因为其可能存在一些副作用，不同年龄人群使用时需考虑年龄相关的代谢等情况。

及时就医的情况

当过敏症状严重时需立即就医：如果出现呼吸困难、喉头水肿、过敏性休克等严重过敏反应表现，应立即拨打急救电话送往医院救治。例如过敏性哮喘患者出现严重喘息、呼吸困难，或者食物过敏导致喉部肿胀影响呼吸等情况，必须尽快就医。不同人群对严重过敏反应的耐受和表现可能有差异，儿童由于身体机能发育不完善，更需密切关注过敏反应情况，一旦有加重趋势应及时就医。