中暑急救五步骤问

中暑的急救与后续护理：首先迅速转移患者至阴凉通风处平卧散热；然后进行降温处理，成年可用冷水擦拭等，儿童温和降温，高热成年物理降温为主儿童慎用药物降温；接着补充水分电解质，意识清无呕吐少量多次给清凉含盐饮料；再监测病情，出现严重症状立即送医；最后患者送医后康复期多休息、清淡饮食，儿童注意休息环境与照顾。

第二步：降温处理

对于成年患者，可用冷水擦拭全身，或者用湿毛巾冷敷患者额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，也可让患者饮用一些凉凉的淡盐水（每升水加0.15-0.75克盐），帮助补充因出汗丢失的盐分，但儿童要注意淡盐水的浓度不能过高。还可以使用风扇或空调来降低环境温度，使患者体温逐渐降低，一般将体温降至38℃左右为宜。儿童降温时要轻柔操作，避免过度刺激，可采用用温水擦拭身体的方式进行温和降温。

若患者出现高热（体温超过38.5℃），对于成年患者可考虑使用物理降温为主，儿童要特别谨慎使用药物降温，优先选择物理降温方法。

第三步：补充水分和电解质

如果患者意识清楚且没有呕吐，可少量多次给予清凉含盐饮料，如淡盐水、含电解质的运动饮料等，以补充丢失的水分和电解质。对于儿童，要控制每次的饮用量，避免一次饮用过多引起呕吐，可每隔几分钟喂少量。例如每15-20分钟喂10-20毫升。

第四步：监测病情

密切观察患者的意识、体温、脉搏、呼吸等情况。如果患者出现意识模糊、抽搐、高热不退（体温持续高于39℃）、呼吸急促等严重症状，应立即拨打急救电话，送往医院进一步救治。对于儿童，由于其身体机能发育尚未完善，病情变化可能较快，更要密切关注其精神状态和生命体征的变化。

第五步：后续护理

患者被送往医院后，医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。在康复期间，要让患者多休息，保证充足的睡眠，饮食要清淡、易消化，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，避免立即进行剧烈运动。对于儿童，要注意休息环境的舒适，给予关心和照顾，确保其逐渐恢复健康。