手腕骨折后手肿怎么办问

手腕骨折后可通过抬高患肢促进血液回流以减轻肿胀；48小时内冷敷，每次15-20分钟、每天3-4次，注意避免冻伤；用弹性绷带适中加压包扎限制组织液渗出；严重时遵医嘱用消肿药物；在医生指导下循序渐进进行康复锻炼；若肿胀持续不缓解等及时就医评估，儿童患者需家长协助相关护理及康复锻炼。

一、抬高患肢

将手腕骨折的手部抬高，高于心脏水平位置，这样有助于促进血液回流，减轻肿胀。无论是休息时还是日常活动中，都可保持手部处于抬高状态，对于儿童患者，家长需协助做好抬高患肢的护理，因为儿童可能不太能配合自主保持手部位置。

二、冷敷

在受伤后的48小时内，可以进行冷敷。使用冰袋或冷毛巾包裹后敷在手腕肿胀部位，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部充血，从而减轻肿胀和疼痛。但要注意避免直接将冰袋接触皮肤，可垫一层毛巾，防止冻伤。对于婴幼儿等皮肤娇嫩的人群，更要严格控制冷敷时间和冰袋与皮肤的接触方式。

三、加压包扎

可以使用弹性绷带对手腕进行加压包扎，但包扎力度要适中，以能感觉到轻微的压迫感但不影响手指血液循环为宜。加压包扎能够帮助限制肿胀部位的组织液渗出，减轻肿胀程度。不过对于老年人或有血管疾病的人群，要密切观察手指的颜色、温度和感觉，防止因包扎过紧影响血液循环。

四、药物辅助（非药物优先，仅提及药物名称）

若肿胀较为严重，可在医生指导下使用一些具有消肿作用的药物，如甘露醇等，但需严格遵循医嘱，因为儿童和一些特殊体质人群使用时需要特别谨慎。

五、康复锻炼

在医生的指导下进行适当的康复锻炼，早期可以进行手指的屈伸等活动，促进手部的血液循环，减轻肿胀。康复锻炼要循序渐进，根据骨折恢复的不同阶段逐渐增加活动量和难度。对于儿童患者，家长要在医生指导下协助进行康复锻炼，避免因锻炼不当加重肿胀或影响骨折愈合。

六、及时就医评估

如果手腕肿胀持续不缓解或伴有疼痛加剧、手指麻木、皮肤温度异常等情况，要及时就医，进行进一步的检查和处理，以排除骨折部位移位等严重情况。