中暑怎么引起的问

中暑是在高温、高湿环境下人体体温调节功能紊乱引发的急性疾病，其引起原因包括环境因素（高温环境、通风不良）和个体因素（年龄方面儿童体温调节中枢未发育完善、老年人体温调节功能减退等；身体状况方面患有基础疾病、脱水状态等；生活方式方面缺乏高温环境适应能力、睡眠不足等）。

环境因素

高温环境：当外界环境温度较高时，如气温达到35℃以上，且伴有高湿度（相对湿度大于60%），人体通过出汗散热的效率会降低。例如在持续的热浪天气中，长时间处于户外，身体产生的热量不能及时散发出去，就容易引发中暑。

通风不良：如果所处环境通风条件差，如在密闭、不透气的空间内，像没有空调的闷热车间等，会阻碍人体热量的散发，使得热量在体内积聚，增加中暑风险。

个体因素

年龄

儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，相比成年人更易受环境温度影响。儿童在高温环境下活动时，出汗散热能力不如成年人，且他们可能不能很好地表达自身的不适，如不会主动寻找阴凉处或补充水分，所以更易发生中暑。例如在炎热的夏季，幼儿在户外玩耍时间过长，若没有及时补充水分和采取防晒降温措施，就容易中暑。

老年人：老年人的体温调节功能减退，皮肤汗腺萎缩，出汗量减少，对环境温度变化的适应能力下降。同时，老年人常患有一些基础疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，这些疾病会影响身体的血液循环和散热功能，使得他们在高温环境下更易发生中暑。比如患有心功能不全的老年人，心脏泵血功能受限，影响体表血液循环，散热能力降低，中暑风险增加。

身体状况

患有基础疾病：如肥胖者，身体脂肪厚，不利于热量散发；患有甲状腺功能亢进的人，基础代谢率高，产热多，在高温环境下更容易出现体温过高的情况而导致中暑。

脱水状态：当人体处于脱水状态时，体内的血容量减少，血液循环量降低，会影响散热功能。例如长时间运动或工作后没有及时补充水分，身体失水过多，就容易引发中暑。

生活方式

缺乏高温环境适应能力：长期处于空调环境中的人，突然进入高温环境，身体对高温的适应能力较差，更容易发生中暑。比如长期在空调房工作的人，周末到户外进行剧烈活动时，就可能因为不适应高温而中暑。

睡眠不足